Начало второго триместра является довольно комфортным временем для женщины. Как правило, 14 неделя беременности не сопровождается какими-либо неприятными симптомами, за исключением незначительных неудобств, поэтому будущая мама имеет прекрасную возможность заняться собой: побродить по магазинам, уделить время отдыху, выполнить необходимые домашние дела.
Но хорошее самочувствие может быть обманчивым, поэтому необходимо прислушиваться к себе и обращать внимание на любые неожиданные симптомы. На работе нельзя перенапрягаться как умственно, так и физически. При необходимости следует перейти на легкий труд или перевестись на сокращенный график работы.
Малыш продолжает развиваться. От того, какой образ жизни ведет женщина в это время, напрямую зависит здоровье будущего человечка. Все, чем питается будущая мама, в той или иной степени влияет на организм плода. Необязательно впадать в крайности и напрочь лишать себя вкусной еды. Достаточно соблюдать разумную умеренность и отказаться лишь от действительно опасных продуктов.
Калькулятор набора веса
Рост и развитие плода
Малыш на 14 неделе беременности растет очень быстро. Длина его тела на данном сроке обычно составляет от 8 до 11,3 см, а масса тела достигает 25 грамм.
Сейчас малыш по размерам
Как яблоко
Рост8.7 см
Вес43 г
Срок в 14 недель беременности с момента окончания последних месячных – это около 12 недель со времени зачатия. Сколько это месяцев? Совсем немного, не более трех календарных месяцев. Впереди еще шесть месяцев беременности, в течение которых крохотный плод миниатюрного размера превратится в новорожденного с нормальной массой тела.
В развитии плода в указанный период можно выделить следующие изменения:
- На личике становятся различимы брови и щеки, поэтому плод выглядит все больше по-человечески.
- На поверхности тельца малыша вырастает мягкий пушок, именуемый лануго, который исчезает перед родами или вскоре после них.
- Начинают свою работу щитовидная железа, почки и кишечник.
- В крови плода уже имеются лейкоциты, эритроциты, тромбоциты. На данном сроке можно определить резус-фактор и группу крови.
- Активно развивается нервная система. Каждую секунду в крошечном организме образуются около 5000 нейронов.
- Формируются легкие, но процесс поступления кислорода в организм осуществляется через плаценту. Плод совершает регулярные движения грудной клеткой, имитирующие процесс дыхания.
- Мочеиспускание плод совершает приблизительно один раз в 45 минут. Органы мочеполовой системы уже вполне сформированы.
- Сердечко плода работает очень активно. Частота его сокращений доходит до 160 уд./мин, а на протяжении суток этот орган перекачивает до 20 литров крови.
- Малыш хорошо различает вкус амниотической жидкости, предпочитая сладость, а не горечь.
- Ребенок постоянно двигается в полости матки и гримасничает, когда находится в состоянии бодрствования.
- Завершается развитие половых органов плода, но на данном этапе еще не всегда возможно отличить мальчика от девочки при проведении УЗИ. Пол малыша должен определять опытный специалист. Но на данном сроке возможны ошибки, особенно при определении пола мальчиков, ведь половой орган может быть закрыт от обзора при обследовании какой-либо другой частью тела. Шевеления малыша пока еще не ощущаются женщиной.
Voting
Отправить
Многие исследователи считают, что на сроке 14 недель беременности плод способен различать голоса людей, распознавать музыкальные мелодии. Так ли это на самом деле, достоверно определить трудно, то несомненно одно: органы слуха плода уже сформированы, поэтому будущей маме желательно оградить себя от громких звуков, отдавая предпочтение тихим и мелодичным музыкальным композициям.
Изменения в организме женщины
Будущая мама на 14 неделе беременности может обратить внимание на следующие признаки и особенности:
- Несмотря на небольшой вес плода, животик женщины может немного округлиться, ведь на протяжении недели будущая мама может поправиться на 500 г. Общая прибавка массы тела беременной за все время с момента зачатия составляет от 2 до 4 кг. Если у женщины будет двойня, вес может увеличиваться более интенсивно.
- У некоторых женщин на животе может появиться темно-коричневая полоска, идущая вниз от пупка. Пугаться данного проявления не следует, ведь оттенок кожи нормализуется вскоре после родов.
- На сроке 13-14 недель немного увеличивается общий объем крови женщины, поэтому необходимо разнообразить питание, чтобы не допустить развития анемии.
- Нередко у будущих мам на 14 неделе болит или тянет поясница, что связано с увеличением размера живота и смещением центра тяжести тела.
- Аппетит, как правило, является хорошим, ведь тошнота и рвота, являющиеся непременными спутниками токсикоза, уже отступили. Если женщину тошнит и она ощущает какие-либо боли, желательно обратиться к доктору, ведь на данном сроке это не совсем нормально.
- Выделения на 14-й неделе беременности могут быть более обильными, чем обычно, но их консистенция должна быть однородной, а оттенок – полупрозрачным или белесым.
- В результате некоторого снижения иммунитета, что является вполне нормальным явлением во время беременности, у женщины могут появиться различные кожные образования: папилломы, родинки, бородавки, кондиломы. Нельзя избавляться от них самостоятельно, следует обратиться к специалисту.
Эмоциональное состояние будущей мамы продолжает оставаться стабильным. Необходимо избегать психотравмирующих ситуаций, влияющих на настроение и ощущения женщины, а также учиться контролировать свои эмоции. Ровное и спокойное отношение женщины к любым событиям положительным образом скажется на протекании беременности и развитии малыша.
Анализы и обследования
На 14 нед. беременности дополнительных исследований, как правило, не назначают, за исключением случаев, когда будущая мама испытывает какие-либо тревожные симптомы. Первый пренатальный скрининг к этому времени обычно уже пройден, поэтому достаточно просто посетить врача, который измерит объем живота, определит массу тела женщины, при необходимости порекомендует сдать анализы мочи или крови.
Если по результатам скрининга были выявлены какие-либо отклонения, будущей маме может быть предложено на 14 неделе пройти процедуру амниоцентеза, в ходе которой специалист производит забор амниотической жидкости для проведения специального анализа. Результаты исследования характеризуются высокой степенью точности. Кроме того, по итогам последующего анализа можно со 100% уверенностью узнать пол ребенка. Посмотрев видео, можно узнать, как нужно готовиться к процедуре и как она проводится.
14 Четырнадцатая неделя беременности!
Видеогид. 14 неделя. Беременность и токсины
14 неделя беременности ощущения в животе, что происходит, размер плода, тянет низ живота
Voting
Отправить
Также будущей маме не следует забывать, что вторая треть беременности вообще и 14-я неделя в частности – это наиболее подходящее время для посещения стоматолога, ЛОРа и других специалистов. При необходимости следует подлечить зубы, ведь если зубная боль возникнет в третьем триместре, то проводить необходимые манипуляции будет значительно сложнее в связи с повышенным риском развития осложнений для матери и плода.
Возможные опасности на 14 неделе беременности
С началом второго триместра риск выкидыша существенно снижается. Тем не менее и в это время вероятность развития осложнений, например, замершей беременности, нельзя не учитывать. В случае прекращения развития плода у женщины может понижаться базальная температура, в то время как обычная температура тела остается нормальной или даже повышенной.
14 неделю беременности можно назвать своеобразным «переломным» моментом - на этом сроке начинается второй триместр беременности. А значит, с этого момента большинство патологий и аномалий для плода уже не так страшны, как на ранних этапах беременности. Активно растущий и развивающийся малыш все больше и больше будет давать о себе знать - уже даже сейчас он вырос до 8-10 см и весит около 30-40 г.
Плод на 14 неделе беременности приобретает еще большую схожесть с человеком, только «в миниатюре». Маленький, он активно двигается, хмурится, сжимает кулачки и, соприкоснувшись с брюшной стенкой, отталкивается от нее. Правда, женщина пока этого не ощущает, хотя многие беременные утверждают, что даже на таком раннем сроке, как 14 недель, чувствовали в себе «перемещения» крохи.
Плод на 14 неделе беременности продолжает «наращивать» костный скелет, у него начинают появляться первые ребра. Удивительно, но уже сейчас малыш готовится к появлению на свет - делая диафрагмой движения, напоминающие дыхательные. Умеет 14-недельный плод уже и вкусы различать: заглатывая амниотическую жидкость, на сладкое ребеночек реагирует учащенными глотательными рефлексами, на кислое или горькое - наоборот, слабыми.
Тело плода сейчас пока еще покрыто плотной защитной смазкой, но под ней на тоненькой коже малыша уже появился пушок, название которому - лануго. Первые и тоненькие волосики, которые покрывают тельце плода (кстати, такой же пушок уже есть на голове малыша) призваны специальную защитную смазку удерживать: благодаря ней в будущем ребеночек легко будет скользить по родовым путям. Помимо того, что мягкий и легкий лануго покрывает все тельце плода, малыш уже может похвастаться наличием бровок и ресниц.
Все системы и органы ребеночка уже заложены и функционируют, работа их становится все более совершенной и слаженной. Кроме того, уже сформированы и половые органы, хоть на УЗИ пока еще сложно различить, кто «живет» у мамы в животе. Зато возможно уже определить группу крови и резус-фактор, присущий малышу - не смотря на то, что состав крови пока еще окончательно не сформировался.
УЗИ на 14 неделе беременности
Но ведь ультразвуковое исследование не только и не столько проводится для определения пола ребеночка и его размеров. УЗИ на 14 неделе беременности - один из очень информативных методов оценить степень развития плода и соответствие этого развития норме. Тем более, что установить такое соответствие уже достаточно просто: плод на этом сроке имеет размеры, достаточные для четкой визуализации всех его структур.
Главные параметры, которые оцениваются при помощи УЗИ на 14 неделе беременности - это копчико-теменной размер малыша (длина, рост плода от макушки до копчика); бипариетальный размер (поперечный размер головки плода); окружность головки и окружность живота. Также УЗИ на 14 неделе беременности позволяет измерить длину бедра ребеночка, и одновременно - соотношение двух бедренных костей для исключения пороков развития.
Дополнительно специалист проводит оценку развития длинных костей плода (локтевых, лучевых, плечевых, малоберцовых и большеберцовых), стоп и кистей ручек. А с ними - и оценку развития внутренних органов: сердца, желудка, почек, кишечника, мочевого пузыря, мозга.
Скрининг
Скрининг сегодня считается одним из наиболее современных и достоверных методов обследования, позволяющим вовремя определить и выявить хромосомные отклонения и аномалии развития плода. И первое скрининговое обследование, которое нередко также называют двойным тестом (по причине исследования двух маркеров при биохимическом анализе крови) обычно показано на сроке 11-14 недель. Вот только наиболее оптимальное время - 12-13 неделя: скрининг предполагает также, помимо биохимического анализа крови, и исследование методом УЗИ воротничковой зоны плода. Такое исследование позволяет с большой долей вероятности исключить возможность развития у малыша каких-либо врожденных отклонений. Но, поскольку воротничковая зона относится к непостоянным маркерам и постоянно изменяется по мере развития плода, исследование ее возможно в четко определенные сроки. И обычно в полные 14 недель беременности обследование ее в рамках скрининга достоверных результатов не обеспечивает. Почему, скрининг желательно проводить либо раньше этого срока, либо уже ждать подходящего момента для проведения второго скринингового обследования, который приходится на 15-20 неделю беременности (оптимально - на 16-18).
Анализы на 14 неделе беременности
Если до этого времени будущая мама еще не сдала все показанные к этому сроку анализы, ей могут быть назначены анализы на 14 неделе беременности - в виде общего и гинекологического осмотра, анализа мочи, консультации у терапевта, стоматолога и отоларинголога. Как уже указывалось выше, также анализы на 14 неделе беременности могут предполагать плановое ультразвуковое исследование. Анализ крови, среди всего прочего, может также предусматривать определение в организме беременной уровней гормона хорионического гонадотропина (ХГЧ). Если в течение первых нескольких недель беременности уровень ХГЧ в организме будущей мамы постоянно возрастает, то, начиная с 8-9 недели, достигнув своего пика, уровень ХГЧ немного снижается и остается таковым на протяжении всего второго триместра. Если же уровень ХГЧ на этом этапе не соответствует норме, это может указывать на возможность развития некоторых хромосомных аномалий у плода. Однако окончательным диагнозом такой анализ не является и становится поводом для дополнительных исследований.
В некоторых случаях в качестве анализа может потребоваться пункция амниотической жидкости. Анализ этот проводится исключительно по показаниям, причем женщина может от него отказаться: врач обязательно должен уведомить будущую маму пускай о мизерной, но все же существующей, возможности выкидыша (риск выкидыша оставляет 1:200). Процесс отбора пробы для анализа заключается во введении в матку иглы (одновременно с проведением УЗИ, чтобы видеть, где находится ребенок), через которую отбирается некоторое количество амниотической жидкости для исследования. В дальнейшем анализ амниотической жидкости даст возможность предположить или исключить наличие возможных хромосомных патологий у плода.
Боли
Токсикоз на сроке в 14 недель беременности, как правило, остается в прошлом. Однако, на смену ему часто приходят боли совсем иного характера, наиболее часто - боли в спине и головные боли.
Болезненные ощущения в спине - нередко последствия любви женщины к высоким каблукам. Поэтому, если уже с начала беременности будущая мама так и не отказалась от этого «роскошества», то сейчас пришло самое время это сделать. Боли в пояснице на этом сроке возникают и по причине постепенного увеличения веса будущей мамы и смещения центра тяжести.
Головные боли на 14 неделе по типу мигреней возникать могут спонтанно и неожиданно, и лучше, конечно, их предупредить, нежели потом с болевыми ощущениями бороться. Для этого необходимо в достаточной мере отдыхать, не переутомляться, не допускать чувства голода и избегать шумных накуренных помещений. Если же головная боль таки дала о себе знать, главное - не допускать употребления медикаментозных средств. Для снятия болевых симптомов необходимо лечь в темной и прохладной, хорошо проветренной комнате, не помешает и массаж височной части.
Не исключено, что посетят будущую маму и боли на 14 неделе беременности, сосредоточенные внизу живота и носящие характер слабый и притупленный. Это - следствие растягивания связок, которые фиксируют матку. Однако, насторожиться следует, если боли на 14 неделе беременности в животе постоянные или же возникают резко и неожиданно, боли схваткообразные или ноющие - это явный признак гипертонуса матки. Безотлагательно следует вызывать врача также, если боли в животе сопровождаются еще и болями в поясничной области, обильными водянистыми влагалищными выделениями или кровотечением. Очень вероятно, что такие симптомы указывают на высокий риск срыва беременности и даже на внутриутробную гибель плода.
Ощущения
Если же беременность протекает согласно норме, то ощущения на 14 неделе беременности, характерные ранним срокам, отступают. Токсикозом будущая мама уже «отмучилась», эмоциональное ее состояние также стабилизировалось, ребеночку практически не угрожают все те опасности, которые могли ему навредить на первых неделях беременности… И наступает для женщины счастливое время, исполненное осознанием скорого материнства, приятных тревог и хлопот, связанных с подготовкой со своим чадом.
Несколько омрачать радость женщины могут некоторые физиологические изменения, возникающие все больше по причине дефицита полезных веществ в организме будущей матери. Нехватка витамина С, к примеру, может сопровождаться кровоточивостью десен и снижением защитных сил организма беременной. Дефицит витамина А сказывается сухостью и ломкостью волос и ногтей, шелушением кожи. Однако всех этих негативных проявлений можно избежать, полноценно питаясь и постоянно восполняя возросшую потребность в минеральных и полезных веществах.
Живот
Зато сколько радости испытывает женщина, любуясь уже явно округлившимся животиком! Живот на 14 неделе беременности пускай еще совсем небольшой, но уже вполне заметный. От пупка вниз, разделяя животик надвое, может отчетливо проступать темная полоска. Беспокоиться в этой связи нет повода - пигментация эта временна, связана она с накоплением меланина в клетках кожи, и со временем пройдет самостоятельно.
А вот задуматься об одежде для беременных, а также о выборе косметики во избежание появления растяжек как раз самое время. Сегодня такая косметика свободно продается как в аптеках, так и в специализированных магазинах, выбор гелей, кремов, бальзамов от растяжек для беременных необычайно велик. Если же «фабричные» средства женщину не устраивают, всегда можно прибегнуть к эффективным и хорошо зарекомендовавшим себя средствам от растяжек в виде оливкового или миндального масла.
Матка
Живот растет все по той же причине - по причине постепенного увеличения матки по мере роста малыша. Матка на 14 неделе беременности относительно лобковой кости уже начинает приподниматься к пупку. Дно ее находится между лобковым сочленением и пупком, в том время, как верхний край поднимается примерно на 10-13 см выше лобка. Значительно увеличившаяся в размерах, матка уже прощупывается через переднюю брюшную стенку, и женщина может ощутить ее, приложив ладонь к животу.
Выделения на 14 неделе беременности
В норме беременность на этом этапе сопровождается выделениями, которые характерны и на ранних сроках. Так, умеренные и однородные выделения на 14 неделе беременности, имеющие светлый цвет и слегка кисловатый запах указывают на нормальное протекание беременности. Любые изменения цвета и консистенции - появление гноя или слизи, творожистых выделений, которые к тому же сопровождаются зудом и жжением в области влагалища, указывает на появление инфекции.
Характерной для беременности зачастую становится кандидоз (молочница), вызываемая размножением грибов рода Кандида. Другими неприятностями, которые могут постигнуть будущую маму во время вынашивания ребеночка, могут быть кольпит и вульвит. Каждое из этих заболеваний требует обязательного лечения - не только для устранения неприятных симптомов, но и во избежание инфицирования плода.
Тревожным признаком становится и появление кровянистых выделений, которые еще и сопровождаются болью в животе. Такая ситуация указывает на высокую вероятность преждевременного прерывания беременности, и обращение к врачу при появлении таких симптомов необходимо незамедлительное: промедление сейчас непозволительно. Также понадобится дополнительное обследование, если появляются мажущие кровянистые выделения на 14 неделе беременности, возникая все больше после полового акта или гинекологического обследования, не сопровождаются болями в животе. Наличие таких симптомов указывает на возможность эрозии шейки матки.
Кровотечение
Совсем уж устрашающим симптомом становится кровотечение на 14 неделе беременности. Кровотечение - это ничто иное, как начинающийся выкидыш. Обычно сопровождается оно схваткообразной болью в животе: матка, сокращаясь, выталкивает плод наружу. Самостоятельно с ситуацией в этом случае не удастся, и вмешательство специалистов с целью сохранить беременность становится необходимостью. Только лишь появившиеся незначительные кровянистые выделения уже должны быть достаточным поводом для срочного обращения за медицинской помощью, а возникшее кровотечение на 14 неделе беременности - и подавно. Своевременное реагирование вполне может остановить начавшийся выкидыш и не допустить преждевременного прерывания беременности. Но для этого действовать необходимо очень оперативно.
Простуда
Хоть основные опасности для малыша на 14 неделе беременности остаются в большинстве своем в прошлом, однако простуда на 14 неделе беременности все же может стать катализатором довольно серьезных осложнений. Особо опасна простуда, сопровождающаяся длительным повышением температуры до отметок в 38 градусов и выше. Уже при первых симптомах простуды обязательно нужно обратиться за консультацией к врачу - лечить заболевание необходимо в обязательном порядке.
Как и на ранних сроках беременности, в первую очередь, простуда на 14 неделе беременности требует от женщины соблюдения покоя и постельного режима, для устранения симптомов - применения преимущественно народных методов лечения. Однако, возможно и применение некоторых лекарственных средств: на 14 неделе беременности некоторые запрещенные на ранних сроках беременности препараты к применению уже разрешены. Но только - с согласия врача и строго по показаниям, самолечение при беременности не допустимо и может наделать много бед.
Температура
Температура на 14 неделе беременности может сопровождать достаточно большое количество самых разных заболеваний. Хоть самой главной причиной повышения температуры, конечно, являются различные простудные вирусные заболевания. Вызывают температуру и инфекционные заболевания (грипп, ротавирусная инфекция, токсоплазмоз), и воспалительные заболевании мочевыводящих путей (пиелонефрит, цистит), и воспалительные заболевания дыхательных путей (пневмония, бронхит).
При повышении температуры без консультации врача не обойтись: изначально необходимо установить возбудитель заболевания, от которого исходит основная угроза, и при необходимости назначить грамотное лечение. Длительно продолжающаяся лихорадка достаточно опасна для нормального протекания беременности: со второго триместра высокая температура способна вызывать патологию плаценты и развитие фетоплацентарной недостаточности, а при инфекционных заболеваниях еще и представляет угрозу внутриутробного инфицирования плода.
Затем, консультация с врачом при наличии температуры необходима. Если же по какой-то причине незамедлительное обращение к врачу невозможно, сбивать температуру можно и нужно «подручными» средствами. Показаны постельный режим, обильное и теплое питье, при высокой температуре - обтирания и примочки, а в крайних случаях применение препаратов на основе парацетамола. Если же высокая температура сохраняется в продолжение нескольких часов, требуется госпитализация будущей мамы и дальнейшее наблюдение в стационаре.
Алкоголь
Алкоголь на 14 неделе беременности, как и до, и после этого срока, лучше оставить в списке «неупотребляемых» продуктов. Если на ранних сроках беременности алкоголь способен вызвать патологию развития формирующихся органов, то сейчас спиртные напитки, хоть и не оказывают повреждающего действия, однако опасны не меньше. Ведь ребеночек продолжает развиваться очень быстро, все главные органы и системы его уже работают, и алкоголь на 14 неделе беременности вызывает уже нарушение их функции. Кроме того, негативное влияние алкоголь на 14 неделе беременности может оказать на все еще формирующуюся костную ткань.
Питание на 14 неделе беременности
Рекомендации по поводу питания сохраняются прежние: питание на 14 неделе беременности должно быть сбалансированным, здоровым и полноценным. Желательно также отныне ограничивать потребление продуктов, способных вызывать аллергические реакции и повышающие риск развития аллергии у малыша в будущем.
Осторожней нужно быть с цитрусовыми, медом, яйцами, икрой, коровьим молоком, шоколадом, овощами и фруктами яркой оранжевой или красной окраски. Желательно убрать со стола крепкие наваристые бульоны, всевозможные стейки-шашлыки, копчености и консервы. Приготовление блюд показано паровым методом, посредством запекания, отваривания или протушивания.
Хоть мясо обязательно должно присутствовать в рационе беременной женщины, как источник необходимого белка, но жирные его сорта лучше заменить диетическими - мясом кролика, курицы, постной телятиной или говядиной. Вместе с тем, регулярно требуется включение в рацион рыбы - для обеспечения организма фосфором и полезными ненасыщенными жирными кислотами.
Не следует увлекаться продуктами, повышающими газообразование и «закрепляющими», способными вызвать запоры - грушами, бобовыми, капустой. Вместо этого, полезно будет во избежание запоров обогатить рацион кисломолочными продуктами, богатыми клетчаткой овощами и фруктами.
Секс
На 14 неделе беременности женщина уже, как правило, попрощалась с неприятными спутниками беременности, характерными ранним срокам - токсикозом, сонливостью, раздражительностью. Наступает «золотое время», время осознания своего будущего материнства и новых отношений с будущим папой - интимных в том числе. Секс на 14 неделе беременности не только не противопоказан, но способен по новому открыть супругов друг другу. Потому, при отсутствии каких-либо противопоказаний, отказываться от физической близости не стоит, тем более, что секс сейчас может принести намного более богатые ощущения и краски. Женщина, готовясь стать матерью, уже все более становится мягкой и податливой. Мужчина, в свою очередь, осознавая всю степень ответственности, относится к супруге с большей нежностью и осторожностью. И потому секс на 14 неделе беременности превращается даже в некое таинство, способ еще лучше узнать друг друга и сблизиться.
14 неделя по акушерскому календарю говорит о том, что будущему малышу уже 12 недель. Если делить беременность на триместры, то к концу 14 недели будет пройдена половина первого месяца второго триместра.
Позади остался, пожалуй, самый важный из этапов, когда формировались системы и органы будущего малыша. Начинается один из самых чудесных периодов большого и ответственного пути, который принесет в мир новую жизнь. В это время малыш уже слышит материнский голос, даже чувствует ее настроение и ему уже требуется общение с мамой.
Если беременность проходит нормально, то самочувствие будущей мамы на данном сроке прекрасное. Женщина просто расцветает. Так как животик еще небольшой, он совсем не мешает вести прежний образ жизни. За исключением отказа от всяких «вредностей», ежели таковые имелись.
Самое важное на 14 неделе беременности
Размеры ребенка:
- Рост : плод достигает от 80 мм до 113 мм;
- Вес : около 43 г;
- Пульс : 140 – 160 ударов в минуту;
- КТР (копчико - теменной размер) : на данном сроке этот показатель должен находиться в рамках между 80-113 мм;
- ТВП (толщина воротникового пространства) : соответствует на данной неделе 2,8 мм;
- БПР (бипариетальный размер) : этот показатель должен соответствовать на данном сроке 21 мм;
- ОЖ (окружность живота) : на 14 неделе этот показатель должен быть приближен к 61 см.
Ощущения
При нормальном развитии беременности на 14 неделе (по акушерскому календарю) эмоциональное состояние женщины приходит, практически, в норму. Большинство на психологическом уровне полностью принимают свой новый статус. В это время происходит переоценка жизненных приоритетов. Все подстраивается под новую жизнь. Ощущение умиротворенности и как бы отстраненности от внешней суеты приходят на смену тревоге и неуверенности.
Из-за смещения центра тяжести, которому способствует развивающийся плод и, соответственно растущая матка, могут возникать ощущения болевого характера в области спины. Чаще беспокоит поясничный отдел. Чтобы уменьшить неприятные болевые моменты, следует по возможности почаще отдыхать, а также менять положение тела.
Физиологические изменения
Если одежда не обтягивающая, то «особое положение», в котором находится женщина в 14 недель беременности можно и не заметить. Но, несмотря на это, изменения на физиологическом уровне продолжаются.
Что происходит в организме женщины?
Матка увеличивается, а значит, растет и животик. Как следствие – растягивается кожа и могут появиться, так называемые, растяжки. Поэтому, самое время запасаться специальными кремами. Если нет такой возможности, то подойдет и масло, только оливковое, которым рекомендуется смазывать растущий животик.
На коже живота может сильнее проявиться темная полоска, которая располагается вертикально вниз от пупка. Это пигментация, которая исчезнет после родов.
Внешний вид может поменять не только округлившийся живот. Теряется, как бы, четкость в чертах лица. Могут увеличиться губы и носик. На щечках появляется характерный для женщин, находящихся в особом положении, румянец.
Кроме того:
- примерно на четверть усиливается процесс обмена веществ. Причиной этого является ежедневное возрастание потребностей плода в питательных веществах;
- становятся ломкими ногти, а волосы сыпучими или же прямо противоположно – волосы густеют не по дням, а по часам, ногти становятся твердыми, кожа чистой и сухой, без жирного блеска и угревых высыпаний (все зависит от индивидуальных особенностей организма матери и ребенка);
- ускоряется процесс циркуляции крови, что становится причиной более высокой потливости и жажды.
Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?
На текущей недели формирование всех органов и систем плода уже завершено. Теперь продолжается процесс их совершенствования. Причем этот процесс затрагивает не только структурную сторону, но и их функционирование. Итак, внутри малыша на данном сроке беременности, происходят следующие изменения:
- в спинном мозге происходит процесс образования эритроцитов;
- печень вырабатывает белки, которые выступают в качестве «строительного материала» других органов и систем;
- в желчном пузыре начинает образовываться желчь;
- гипофиз продолжает продуцирование гормонов;
- между мышечной системой и костной укрепляются связи, что положительно сказывается на двигательном рефлексе ребенка;
- начинают отделяться пальчики на руках и ногах;
- происходит развитие хрящевой ушной раковины;
- на данный момент уже сформированы все участки мозга, и каждый из них начинает свое функционирование;
- развитие нервной системы малыша набирает интенсивности, и за одну минуту происходит образование сразу нескольких тысяч клеток;
- нервная система «вступает» в свои права и начинает координировать мышечную систему;
- осязание продолжает свое совершенствование;
- отчетливо видны зачатки молочных зубов ребенка;
- черты лица вырисовываются более четко, особенно хорошо уже различимы бровки и реснички;
- происходит слияние плацентарно-пуповинного отдела с кровеносной системой ребенка.
Прибавка в весе
На 14 неделе беременности масса тела у будущей мамы может возрасти на 500 г. От начала периода вынашивания ребенка общая прибавка в весе у женщины может составлять от 2 до 4 кг.
Если у беременной женщины наблюдаются значительные отклонения от данной нормы важно сообщить об этом своему врачу, чтобы своевременно выявить причины этой патологии и принять возможные меры для предотвращения развития осложнений в этот сложный период.
В случае недостатка набора веса при беременности маме рекомендуется употреблять больше калорийных продуктов и блюд, которые способны повышать аппетит.
Наоборот, когда у мамы наблюдается чрезмерный необходимо пройти тщательное обследование, выявить причину такой патологии и снизить в рационе питания употребление жирных, мучных блюд и десертов.
Размер живота
Живот на текущем сроке беременности становится заметным для самой женщины. Но для окружающих особых изменений пока не видно.
На данном сроке уже можно начинать принимать профилактические меры против растяжек. Для этого можно наносить специальные косметические кремы и мази. А еще эффективным средством в этом вопросе является оливковое масло.
Если же до наступления беременности женщина активно занималась такими видами спорта, как аэробика, бег и прочие, схожие с ними, то растяжек может и не появиться вовсе, поскольку такие занятия способствуют улучшению микроциркуляции крови и микротонуса кожи. А это, в свою очередь, предохраняет кожу от мелких трещин.
Анализы и обследования
На данном сроке беременности, если на прошлых двух неделях женщина не проходила обследование, то ей необходимо сделать анализы клинические мочи и крови, а также сдать кровь на TORH-инфекции.
При нормальном течении беременности своевременной сдаче всех анализов на 12-13 неделях, данный срок может пройти и без посещения медицинской лаборатории.
Объективные данные
На 14 неделе беременности высота матки должна соответствовать 12-14 см с поправкой на 1 см в любую сторону.
Артериальное давление у беременной должно оставаться в пределах нормы. Исключение могут составлять будущие мамы, у которых ранее был перенесен пиелонефрит, сопровождающимся повышенным кровяным давлением.
При повышенном артериальном давлении женщине рекомендуется назначение препаратов, снижающих давление в сосудах.
Обследование на УЗИ
В плане анализов и обследований на 14 неделе ультразвуковое исследование не значится. Но, если ранее женщина не проходила скрининг, УЗИ будет назначено на данном сроке.
ХГЧ на 14 неделе беременности
Уровень хорионического гонадотропина человека должен находиттся по нормам в пределах 6140–10300мЕд/мл. Этот показатель обязателен для наблюдения в его динамике.
Пролактин на данной неделе беременности должен находиться по норме в пределах 34–386 нг/мл, а прогестерон - 30,2–40 нг/мл.
Факторы, влияющие на плод
На 14 неделе беременности к негативным факторам, оказывающим влияние на развитие плода, остаются курение, алкоголь, лекарственные средства, в том числе тетрациклиновые антибиотики и анаболические стероиды, химические вещества (не исключая воздушные взвеси), ионизирующая радиация.
Препараты йода на данном сроке необходимо прекратить принимать, поскольку у ребенка увеличивается потребность в кальции, в связи с началом функционирования его щитовидной железы.
Переизбыток йода может вызвать врожденную предрасположенность к заболевания щитовидно железы, которая в подростковом возрасте проявится в виде зоба.
Возможные осложнения течения беременности
- Дефицит витамина Д может вызвать развитие рахита у малыша.
- При дефиците фолиевой кислоты может произойти задержка развития нервной системы ребенка.
- Недостаток кальция в стенках венозных сосудов способно спровоцировать развитие геморрой или его обострение, и варикозное расширение вен.
- При низком показателе гемоглобина (ниже 100 г/л) будущая мама должна проходить лечение анемии в условиях больничного стационара.
- Показателям анализа мочи на данном сроке уделяется особое внимание, поскольку при их отклонениях от норм может развиться недостаточность концентрационной функции почек. Плотность и удельный вес свыше 1025 будет свидетельством того, что в моче присутствуют лейкоциты и белок.
- Велика на данном сроке опасность развития . Выявляется он только при анализе мочи, и на данном сроке, как и при положении в целом, протекает в скрытой форме.
- При проявлениях симптомов токсикоза необходимо обратиться к лечащему врачу. Также следует поступать при симптоматике простудных или вирусных заболеваний. В каждом отдельном случае врач должен назначить адекватное лечение, поскольку любые признаки заболевания могут привести к негативным и необратимым последствиям в отношении плодного развития.
Срочной госпитализации требуют женщины, у которых на данном сроке резко пропадают все симптомы беременности – токсикоз, ощущения в животе, перестала болеть . Это все может свидетельствовать о замершей беременности.
Какие могут быть выделения?
Выделения в норме у женщины, когда они имеют белый, прозрачный или желтоватый оттенок. Их увеличенный объем говорит только о быстром обновлении влагалищного эпителия.
При появлении же зеленых или темно-коричневых выделений необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией и обследованием, поскольку они могут свидетельствовать об инфекционном заболевании.
Несмотря на то, что наиболее опасный срок остался уже позади, все же полностью расслабляться будущей маме не стоит. И нужно продолжать придерживаться и выполнять рекомендации врача.
Питание
– необходимый компонент костного строительства у ребенка. Именно в этот срок у плода начинается формирование костного аппарата. Мама должна употреблять много продуктов с высоким содержанием кальция, поскольку его недостаток в ее организме потом негативно скажется на ее здоровье.
Творог, молочные продукты, рыба (морская), яйца, мясо (рекомендовано птица или телятина), орехи, сухофрукты, свежие овощи и фрукты – все это должно обязательно присутствовать в рационе будущей мамы.
Кофе, сладости, алкоголь, мучные изделия должны быть исключены.
Среди жиров и белковых продуктов, важно употребление на данном сроке беременности фасоли. Полезен будет и хлеб с отрубями, поскольку в нем содержится большое количество ценных и полезных микро и макроэлементов.
Витамины
При возникновении у будущей мамы на 14 неделе беременности кровоточивости десен ей врач назначит прием аскорбиновой кислоты.
А при возникших проблемах с волосами и ногтями – витамин А будет просто необходим.
В любом случае, чтобы принимать комплекс витаминов необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.
Важно: на данном сроке необходимо прекратить прием содержащих лекарств.
Секс
В остальном, секс не противопоказан, при условии соблюдения комфорта и хорошего настроения будущей мамы.
Спорт
При отсутствии противопоказаний для будущей мамы будут полезны плаванье, пешие прогулки по свежему воздуху, гимнастика для беременных.
Но, нельзя допускать переутомления. А в случае появления усталости и слабого состояния следует принять горизонтальное положение и поспать.
Лекарства и медицинские процедуры
14 неделя беременности при ЭКО
При экстракорпоральном оплодотворении на сроке 14 недель уже не предстоит никаких особых процедур и сдачи анализов. Но, все же сохранять меры предосторожности нужно продолжать.
Данный этап беременности при ЭКО практически ничем не отличается от обычной беременности при естественном оплодотворении.
Особенности многоплодной беременности
Единственной отличительной особенностью многоплодной беременности на данном сроке от одноплодной является тот факт, что на ультразвуковом исследовании может определяться разный рост малышей – один чуть больше, другой чуть меньше. Это не стоит переживаний и волнений, поскольку является вполне нормальным явлением.
Матка будет находиться примерно на 3 см выше, чем при одноплодной беременности и иметь большие размеры.
Во всем остальном беременность протекает, так же как и обычная.
- Необходимо избегать контактов с больными людьми, у которых инфекционные или вирусные заболевания;
- Не забудьте подобрать новый гардероб, где вещи будут более просторными и комфортными;
- Старайтесь снизить уровень возможных стрессов;
- При возникновении любой проблемы необходимо обращаться к врачу за консультацией;
- Всегда имейте под рукой телефон своего лечащего врача;
- В любых повседневных ситуациях оберегайте живот от повреждений и травм;
- Старайтесь испытывать только хорошие эмоции, для этого читайте соответствующие книги, смотри телепередачи юмористического характера, слушайте классическую музыку.
Фото животиков
Фото УЗИ снимков
