"Почему я боюсь идти к гинекологу? Что делать, очень стесняюсь пойти к врачу на осмотр первый раз?..."
Не секрет, что многие девушки, собираясь посетить врача, особенно впервые , испытывают чувство неуверенности или порой даже силного волнения. Для них это стресс, испытание нервной системы, поскольку речь идет об очень деликатном вопросе.
Некоторые пациентки в силу стыдливости стесняются откровенно даже говорить с доктором о своих проблемах, а тут еще приходиться проходить гинекологическое исследование на кресле. Молодые девушки не знают и не понимают, для чего нужно то или иное действие или анализ, а гинекологу в районной поликлинике или женской консультации в условиях потока нет времени да и желания проявлять деликатность в столь интимном вопросе.
НАИБОЛЕЕ ЧАСТЫЕ "СТРАХИ" ДЕВУШЕК:
- Я очень боюсь идти к гинекологу,... в 16 лет надо бы сходить! Мне кажется, что я не такая как все...
- Мне 14 лет, скоро будет 15, не решаюсь пойти на на осмотр, наслышана от подруг - будет больно...
- Стесняюсь идти к гинекологу мужчине и проходить осмотр на кресле...
- Может такое быть, что кто-то узнает о моих проблемах (родители, учителя и т.д)...
- Стоит ли посещать доктора в 15 лет, если я не жила половой жизнью, не повредят ли девственную плеву...
- Не могу решиться пойти на осмотр - как представлю себя на кресле голую, с раздвинутыми ногами...
- Моя знакомая пошла в местную поликлинику, а через несколько дней у ней "выскочила" молочница...
- Страшно боюсь, вдруг гинеколог - мужчина, никогда не была, не знаю как это переживу...
КУДА ПОЙТИ К ВРАЧУ ГИНЕКОЛОГУ, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО СТРАШНО?
Проблема страха и стыда перед гинекологом в настоящее время решается довольно просто. Москва в наше время предлагает немало частных медицинских центров. После сбора информации и отсеивания части вариантов, вам придется преодолеть стеснение и прийти на консультацию. Тактичность, умение доступно объяснять сложные явления и другие значимые личные качества врача можно оценить только в реальном общении. Если врач не вызывает у вас доверия и чем-то смутно не нравится, обратитесь к другому специалисту. Доверие пациента к врачу - одно из ключевых условий успешного преодоления проблем со здоровьем.
Вы можете быть уверены, что наш доктор полное понимание и внимательность, поможет решить возникшую ситуацию. Посещение женского врача нашей клиники, особенно если это в первый раз, не оставит у Вас неприятных воспоминаний! Сама процедура обследования состоит из нескольких последовательных этапов... (см. Гинекологический осмотр).
Специалист нашего центра после обследования может выдать Вам справку о состоянии здоровья
.
Известно, что прохождение медосмотра при поступлении и во время учебы в ВУЗе, в школе или на работе и в т.п. ситуациях зачастую неизбежны. Но многих не устраивают условия их проведения. Возникает вопрос - куда идти, чтобы избежать потери нервов и времени? Если Вы хотите идти к гинекологу и не бояться - обратитесь в наш центр. Понимание, доброжелательность и индивидуальный подход к проблеме каждого пациента - это правила нашей работы!
НУЖЕН ДОБРЫЙ ГИНЕКОЛОГ?
Если вам требуется помощь хорошего специалиста, приглашаем посетить наш центр. На первичной консультации врач определяет круг вопросов, требующих решения, по показаниям проводит необходимые исследования и составляет индивидуальный план лечения. Визит в нашу клинику к деликатному, доброму гинекологу, к которому не страшно идти на прием, не оставит у Вас неприятных воспоминаний!
Боюсь идти к гинекологу!
Очень часто мы откладываем визит к этому доктору до «последнего». Страх возникает еще в детстве, когда визит к гинекологу считается чем-то постыдным, неприличным.
Многие девушки и женщины не в силах побороть свой страх и не ходят к гинекологу вообще.
В идеале, консультация гинеколога должна проводится раз в полгода. Регулярная консультация гинеколога рассматривается как ключевой метод ранней диагностики рака матки и рака шейки матки. Особенно важно посещать врача дважды в год женщинам, возраст которых более 35 лет.
Тенденция не посещать гинеколога является серьезной проблемой, так как ранняя диагностика различных типов рака – ключевой фактор их успешного лечения, как и болезней, передающихся половым путем.
Неужели все настолько страшно? Давайте выясним, почему же женский врач так страшен (и так ли страшен?)
«Мне стыдно!»
Самый большой страх - это необходимость «обнажать» перед гинекологом интимные места. В связи с этим возникает чувство стыда. Помните о том, что ежедневно гинеколог осматривает десятки пациенток. Многие гинекологи сравнивают осмотр женского тела с тем, как автомеханики осматривают части автомобиля; их единственная цель – убедиться в том, что все функционирует правильно, а вовсе не в озабоченности.
Если вы стесняетесь идти к гинекологу мужчине, то отдайте предпочтение доктору женского пола. Самым важным обстоятельством при выборе гинеколога является ваше доверие к нему и чувство комфорта.
Многие думают, что гинеколог осудит вас, если он или она выяснят, что у вас несколько сексуальных партнеров. Опросы врачей гинекологов показали, что, как правило, они не осуждают своих пациентов. Задача врача - вылечить вас, а не читать морали. Если врач резко переходит эти границы, это говорит о нарушении этики в общении. Даже если вы думаете, что гинеколог станет вас осуждать, вы, ради вашего здоровья, не должны лгать ему о своей сексуальной жизни.
Почему не стоит обманывать? Все просто. Если вы сообщите, что не живете половой жизнью, то гинеколог в связи с этим не сделает анализы на определение болезней, передающихся половым путем, и у вас могут быть серьезные проблемы, если какое-то заболевание у вас действительно есть. Быть полностью откровенной о своей сексуальной жизни и правдиво отвечать на все вопросы на консультации гинеколога - это очень и очень важно.
Не стоит стесняться неприятных симптомов, обязательно сообщите о них врачу, как бы неловко вы себя не чувствовали. Поверьте, что вы такие не одни, и врач не упадет в обморок и не засмеется. Хронические инфекции – грибковые или бактериальные могут нанести существенный вред вашему здоровью, если не будут во время обнаружены.
Страх боли
При осмотре гинеколога не должно быть больно. Возможен легкий дискомфорт, но опытный врач подбирает инструменты индивидуально, поэтому вы практически ничего не почувствуете.
Боязнь возбуждения
Многие темпераментные женщины стесняются идти к гинекологу, так как бояться, что во время гинекологического осмотра у них может возникнуть сексуальное возбуждение. Наш организм устроен таким образом, что тело само чувствует, когда следует (или не следует) возбуждаться. Прежде всего, в сексуальном возбуждении основное участие принимает наш мозг, воображение. Естественно, визит к гинекологу не располагает к особому удовольствию, поэтому отказываться от визита к гинекологу из-за этого страха неразумно. Опять же, помните тезис - что естественно, то не безобразно. Гинекологи видели множество пациентов, и навряд ли чему-то удивятся.
Что нужно знать перед походом к гинекологу
В первую очередь, перед походом к гинекологу стоит выбор, куда обратиться: в женскую консультацию в поликлинику по месту жительства или же в платную гинекологию?
Конечно, в «бесплатной» медицине, встречается много отличных специалистов, но зачастую, есть и негативный опыт.
Поход в платную гинекологию предпочитают те женщины, для которых важен индивидуальный подход грамотного специалиста, доброжелательное отношение, возможность обсудить свои проблемы с врачом гинекологом, не стесненным регламентированным временем, отпущенным на прием одного пациента.
Итак, Вы собрались идти к доктору
Гигиена
Прежде всего, необходимо соблюсти правила гигиены. Интимные органы должны быть чистыми, желательно избавляться от волос регулярно, поскольку волосы способствуют теплу, а в тепле вредные микроорганизмы чувствую себя замечательно. Ваше белье должно быть чистым, новым. Колготки целыми и чистыми. Так Вы будете чувствовать себя увереннее. Перед приемом обязательно опорожните мочевой пузырь, после туалета можете воспользоваться влажными салфетками для интимной гигиены. Лучше взять их с собой в сумочку, на всякий случай. На плановый осмотр к гинекологу не ходят во время месячных. Лучше подождать, пока выделения закончатся.
Особое внимание - на выделения и симптомы
Выделения бывают у всех, только у одних всегда прозрачные, у других в какой-то момент становятся желтоватыми и более густыми. Они стабильны лишь в одном случае: когда женщина принимает оральные контрацептивы. Важно регулярно отслеживать, как меняется количество и консистенция выделений в течение менструального цикла. Это поможет вовремя заметить те или иные отклонения. Их необычные свойства являются признаком инфекционного заболевания.
Зуд, дискомфорт в области половых органов, боли в низу живота неопределенной локализации, нарушения менструального цикла, боли во время полового акта - все эти признаки могут говорить о наличии гинекологических проблем. Перед походом к гинекологу постарайтесь вспомнить все проблемы в хронологическом порядке - это может помочь врачу гинекологу в постановке диагноза.
Не занимайтесь самолечением!
Любую проблему проще устранить в самом начале. Не стоит заниматься самолечением, потому что многие заболевания имеют схожие проявления. Верный диагноз и правильное лечение может порекомендовать только врач гинеколог на основании проведенного комплексного обследования (осмотра, мазков).
Что происходит на приеме у врача-гинеколога?
Эта тема очень полезна для девочек, которые еще не разу не были у гинеколога. Если у Вас есть дочь подросткового возраста, которая боится гинеколога, обязательно ознакомьте ее с этой информацией.
1. Беседа. Сначала гинеколог, как и любой врач, заполнит медицинскую документацию. Надо будет просто ответить на его вопросы, в том числе на традиционный: "На что жалуетесь?" Многие вопросы могут быть весьма интимного свойства (например, ведете ли вы половую жизнь, с какого возраста, каким образом и т.д.) Не стоит смущаться этих вопросов, отвечать на них необходимо, причем абсолютно честно - на благо вашего здоровья. Будьте готовы назвать дату, когда у вас в последний раз были месячные, какие бывают выделения и как долго.
2. Общее исследование
Оно включает в себя самые обычные процедуры - такие как измерение артериального давления, определение роста и веса, температуры тела. Проводятся они не всегда, а только по показаниям. Кстати, мочевой пузырь непосредственно перед гинекологическим осмотром в любом случае следует опорожнить - это необходимо, чтобы он не мешал врачу должным образом прощупать матку.
3. Осмотр молочных желез
Путем внешнего осмотра и тщательного пальпирования врач проверяет, нет ли каких-либо патологических изменений (например, воспаленных участков, отвердений) в тканях грудных желез, насколько выражен пушок вокруг грудной ореолы. При обнаружении каких-либо отклонений Вам может быть предложена консультация у врача маммолога.
4. Осмотр в гинекологическом кресле
Пожалуй, гинекологический осмотр не может пройти без этой процедуры. Врач осматривает пациентку на специальном гинекологическом кресле. Осмотр включает в себя ряд процедур и манипуляций: забор анализов, кольпоскопию, узи.
5. Забор анализов
Лабораторные исследования - это основа диагностики в гинекологии: обследование на инфекции, анализы крови на гормоны, антитела и т.д. Забор анализов-мазков проводится на приеме у гинеколога, также может быть взяты анализы ПЦР, посевы, цитология, биопсия. Для взятия анализов мазков в детской гинекологии и обследования девственниц используются специальные гинекологические инструменты, позволяющие безболезненно провести необходимые исследования. Мазки берутся специальной одноразовой щеточкой.
6. Кольпоскопия
Также одно из основных методов обследования в гинекологии. Представляет собой осмотр шейки матки при помощи специального прибора - кольпоскопа, оптической системы вроде микроскопа, который позволяет дистанционно, т.е. бесконтактно, осмотреть шейку матки под большим увеличением на предмет выявления эрозий, полипов и других заболеваний.
7. Исследование ультразвуком
Очень полезное обследование в гинекологии, практически не имеет противопоказаний, абсолютно безвредное. УЗИ дает информацию врачу о состоянии внутренних половых органов (матка, придатки, окружающие ткани), позволяет диагностировать ряд патологических процессов в гинекологии на ранней стадии.
Боремся со страхом
Если Вы планируете поход к гинекологу - Вам нужен хороший гинеколог, который внимательно выслушает, корректно задаст вопросы, деликатно и безболезненно проведет гинекологическое исследование.
Запишитесь к врачу (желательно по рекомендации) и пойдите к нему с подругой, мамой, мужем. Зайдя в кабинет, скажите, что у Вас была крайне неприятная ситуация в при прошлом посещении гинеколога (не надо называть фамилии и прочие данные) и теперь Вы хотите заранее предупредить о некоторых нюансах, например:
боитесь диагнозов
просите врача (которому Вы все это говорите) помочь Вам сейчас.
По реакции доктора Вы сразу поймете, тот ли это врач, который Вам нужен. Таким образом, Вы избежите похода на кресло, если это не тот доктор. При малейшем дискомфорте разворачивайтесь и уходите. Если неприятность случилась, не отчаиваетесь, просто ищите другого врача.
Дорогой друг!
Что делать? Зажать волю в кулак. Забыть все страхи. Подумать о том, что мне ещё рожать, и женское здоровье – самое главное.
Пыталась… не помогает.
Мне многое советовали. Много историй со счастливым концом рассказывали. Знакомые, которым я признавалась в своём страхе, хором говорили, что это всё глупости. Рекомендовали хороших врачей. Деликатных, вежливых, аккуратных. Но каждый раз, когда, согласно советам друзей я брала себя в руки, назначала время приёма, и, неделями жила в тревожном ожидании часа «Х», я не доходила буквально несколько шагов. Был даже случай, когда я убежала из кабинета врача, только увидев его белый халат.
Мне вообще свойственен страх перед врачами, но гинекологов я боюсь особенно.
Я читала много откровений девушек, испытывающих такой же страх. Многие из них рассказывают о своём первом неудачном опыте. С кем-то очень грубо обошлись. Кому-то причинили боль. Кого-то даже оскорбляли на приёме. Неудивительно, что в таких случаях девушки стали испытывать страх перед гинекологом. Но я боюсь гинеколога вовсе не по этим причинам. И это меня особенно сильно пугает…
Почему я боюсь идти к врачу–гинекологу?
Мне мешает этот страх. Действительно мешает! Когда я придумывала себе болезни в школьные годы, лишь бы не идти в школу в день, когда был назначен осмотр врачом–гинекологом, это было забавно.
Когда я платила гинекологу за то, чтобы он мне сделал запись в медицинской книжке, и я могла беспрепятственно устроиться на работу – это было нормально.
Но когда я на протяжении 3-х месяцев испытывала жуткий зуд в интимных органах. Когда я перестала чувствовать себя полноценной женщиной из-за того, что не могла дать своему мужчине нормальных отношений. Когда секс перестал доставлять удовольствие и начал приносить только сильнейшую боль, но в то же время я не переставала чувствовать потребность в нём. Стало не до шуток.
Мой страх перед гинекологом начал портить мне жизнь. Я уговаривала себя. Настраивала. Анализировала. Пыталась сама себе помочь. Найти причину, а вместе с ней – решение. Я не какая-то безграмотная девчонка, которая боится любой «бабайки». Мне никогда не был знаком страх уколов или боли. Я рациональна, считаю, что во всём должна быть своя логика.
Нет, до психотерапевта я не дошла. Но практики из серии «помоги себе сам» пыталась проделывать.
Я знала – сначала надо найти причину. Но где она? Меня никогда не пугали страшным «дядей в белом халате». У меня не было негативного опыта с гинекологом – у меня вообще его не было. Меня не пугает то, что какой-то посторонний мужчина будет заглядывать… «туда». Да, почему-то я никогда не рассматривала в роли своего гинеколога – женщину. Мне всегда было комфортнее с мужчинами. Да и собеседники на форумах все в один голос твердят, что мужчина – гинеколог лучше. Он аккуратнее, не задаёт «неудобных» вопросов, не оскорбляет.
В откровенном посте одной из собеседниц на форуме я вычитала, что её пугает даже не боль или вероятность грубости. Больше всего она боится, что гинеколог поставит ей страшный диагноз. Сейчас мне самой непонятно, то ли этого же я и сама боялась, то ли уже потом, после прочтения этого поста я сама себе внушила этот страх. Облачила свой непонятный, нерациональный, необъяснимый страх перед гинекологом в некую удобную форму.
Каждый раз, когда я пыталась помочь самой себе избавиться от страха перед гинекологом, становилось ещё хуже, сложнее, непонятнее. В поисках решения своей проблемы я натолкнулась на пост мужчины, с заголовком: я боюсь идти к урологу. Мужчина писал, что его страх появился после того, как на пути к урологу ему перебежала дорогу черная кошка. И тогда я окончательно запуталась. Люди со схожей проблемой называют настолько странные и непохожие друг на друга причины появления этого страха, что найти хоть какую-то причинно-следственную связь, закономерность, просто невозможно… было невозможно. Пока я случайным образом не набрела на сайт по системно-векторной психологии Юрия Бурлана и не записалась на бесплатные вступительные лекции.
Как побороть страх перед гинекологом? Конец моих страданий
На вступительных лекциях по системно-векторной психологии я не услышала ничего, что бы хоть отдалённо намекало на причины моего странного страха. Было забавно, увлекательно, а многое – ошеломительно. Я узнавала в описаниях лектора своих друзей, знакомых, мужчин, с которыми мне посчастливилось быть, себя…
Я не думала идти на полный курс лекций, чтобы решить свою проблему с непонятным страхом. Не допускала, что это поможет мне избавиться от страха перед гинекологом. Но на последней лекции меня зацепило несколько слов. Лектор едва-едва обмолвился о неких людях, у которых особенное зрение. Большие глаза, частая смена эмоций, потребность в эмоциональных связях и… страхи. Он что-то говорил о реестре фобий, насчитывающем тысячи наименований самых разных видов страха. Тогда я услышала, что у всех этих фобий один корень, но мы его не осознаём. Поэтому пытаемся облачить в рациональную форму. Этот некий первобытный внутренний страх находит себе выход наружу в самых разных обличиях. Подробнее об этом лектор обещал рассказать на полном курсе лекций. Обещал он так же и то, что каждый, кто испытывает хоть какие-то страхи, мешающие ему жить, избавится от них.
Тут я поняла, что решение совсем близко. Я с нетерпением ждала начала полного курса. Каждая лекция была открытием, но я никак не могла дождаться обещанных занятий о страхах.
Они наступили. Зрительный вектор. В каждом слове я узнавала себя. Эмоциональна – да. В детстве любила животных – ещё как. И вот тут ещё одно открытие:
«часто смерть домашнего питомца становится причиной ухода зрения в минус после пубертата».
Удивительно! Это ж про меня. В детстве котёнок умер, очень долго переживала, после пубертата – зрение в минусе.
Но причем тут страхи? Когда будет о них? Когда я перестану страдать и решусь зайти в этот злосчастный кабинет?
Пишу в чат. Отвечают – «ждите, всё будет, вы не одна сюда с проблемой пришли». И действительно, в чате больше 200 человек, у каждого своя проблема. Каждому обещают результат. Но терпенья не хватает.
И тут… началось. Что-то про саванну, про особое зрение, про умение различать в листве затаившегося зверя. Про страх смерти, который спасает жизнь всей стаи.
Стоп! О чем это вы? Какая стая? Какие звери? Я живу в большом городе, тут из зверей, разве что мыши.
А, вот, теперь яснее.
«Сегодня у зрительных людей нет потребности испытывать страх смерти. Раньше он нужен был. Чтобы при виде опасности зрительник испугался настолько, что вся стая, почувствовав этот страх, бросилась бы спасаться. Сейчас нет такой задачи. Поэтому страх обретает другую форму. Человек развивается, эволюционирует его психическое, усложняются и его свойства. Зрительный страх, при развитии вектора, преобразуется в чувство сострадания, любви»
А что, если не развился? Он так и остаётся страхом, но приобретает разные формы. Кто-то начинает панически бояться высоты, темноты, замкнутых пространств, ножей, кукол даже. А гинекологов? – И гинекологов.
Вот оно. Наконец-то. Теперь всё понятно. Всё логично, всё по полочкам. Вот почему все, кто испытывает один и тот же страх, называют разные причины его появления – у всех свои рационализации. Потому что истинная причина сокрыта в глубинах психического.
На люстре повисите, если хотите – иронизирует лектор - а если серьёзно, то ничего не делайте, слушайте, внимательно сосредотачивайтесь и получите свои результаты.
Странно… а с другой стороны – я уже 3 месяца пыталась что-то делать сама. Каков результат? Полное разочарование.
Нет, я не побежала на следующий же день к гинекологу. Не сделала я этого и через неделю. И не потому, что боялась. Удивительно, но все симптомы исчезли. Я бы никак не связала это с тренингом, если б не увидела отзыв одной из участниц предыдущих тренингов:
А потом зашла на форум, где женщины массово писали об исчезновении самых разнообразных страхов.
Случайность? Кто знает, но факт есть факт. Так оно происходит.
А к гинекологу я всё же сходила, так, проверки ради. И, знаете – теперь это совершенно не страшно.
Вы тоже боитесь гинекологов? – Записывайтесь на тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Страхи уйдут, иначе быть не может. А гинеколог… кто знает, понадобится ли он вам, разве что для профилактики.
Статья написана по материалам тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Алена Николаева
Женщина всегда оттягивает поход к гинекологу. Страх перед посещением гинеколога зарождается с детских лет, когда поход к врачу является чем-то позорным, непристойным.
Суть боязни
Большинству представительниц прекрасного пола сложно совладать со своим паническим страхом перед гинекологом, поэтому они не посещают доктора вообще. Осмотр женского врача необходимо осуществлять раз в 6 месяцев. Систематический осмотр способствует своевременному обнаружению онкологических заболеваний.
Женщинам, которым за 35 лет, необходимо совершать визиты к доктору два раза в год.
На самом ли деле так страшно посещать гинеколога?
Чувство неловкости и боли
Больше всего страшит тот факт, что перед врачом во время осмотра нужно будет раздеться и показать половые органы и большую часть оголенного тела. Это способствует появлению чувства неловкости, смущения. Гинеколог в течение дня осматривает большое количество пациентов. Главной задачей является обследование, забор анализов, выявление патологий.
Если смущает мужчина врач, можно сделать выбор в пользу женщины.
Большинство считает, что доктор отнесется с осуждением, если узнает о количестве половых партнеров. Основная цель врача есть излечить, а не осуждать и учить жизни. Если гинеколог превышает свои полномочия, то это свидетельствует о несоблюдении этических норм общения.
Если пациент скроет факты интимной близости, врач не сделает необходимых процедур, которые впоследствии могут дать возможность обнаружить заболевания, передающиеся половым путем. Необходимо изложить правдивую информацию для обнаружения и предотвращения большинства заболеваний.
Не нужно смущаться неудобных проявлений, необходимо поведать об этом доктору.
Вовремя не обнаруженные инфекционные заболевания могут нанести серьезный урон здоровью женщины.
Во время осмотра гинекологом женщина не должна ощущать боль. Несущественные дискомфортные ощущения могут присутствовать, но специалист индивидуально подбирает инструменты, что должно практически исключить боль.
Возбуждение во время осмотра
Большинство страстных женщин страшатся идти к врачу из-за боязни возбудиться, когда доктор их будет осматривать. За сексуальное возбуждение отвечает мозг и фантазия человека, а так как поход к гинекологу не предполагает видимых наслаждений, не стоит бояться посещать этого врача. Не нужно забывать о том, что естественных процессов организма не нужно стыдиться.
Как подготовиться
Нужно сделать выбор, к какому гинекологу пойти. Не стоит придерживаться мнения, что в государственных поликлиниках безграмотные специалисты. Женщины отдают предпочтение частным организациям, в которых можно встретить индивидуальный подход, где можно обговорить волнующие темы и задать интересующие вопросы.
Когда женщина собралась идти к гинекологу, нужно придерживаться личной гигиены. Половые органы должны содержаться в чистоте, целесообразно удалять волосяной покров систематически, так как он поддерживает теплую среду, а это способствует размножению грибков и бактерий. Нижнее белье должно быть чистым. Это придаст женщине чувства уверенности.
Перед осмотром стоит сходить в туалет, чтобы мочевой пузырь был пустым, после чего можно применить гигиенические интимные влажные салфетки. В период критических дней на прием к гинекологу не рекомендуется ходить.
На приеме
Эта информация будет важна для посещающих гинеколога в первый раз. Прием включает в себя несколько важных моментов:
Комфортный прием
Стоит записаться к гинекологу, желательно проверенному и рекомендованному. Можно попросить врача учесть следующие тонкости:
- непереносимость повышенной интонации и нравоучений;
- боязнь медицинских заключений;
- просьба подойти с пониманием.
Рекомендуется первично пройти осмотр в подростковом возрасте. В дальнейшем следует это делать раз в полгода. Стоит сдавать анализы и проходить все необходимые процедуры для предотвращения инфекций, которые передаются половым путем.
Существуют также ситуации, когда в обязательном порядке следует посетить гинеколога:
- отсутствие менструации при достижении 16 лет;
- отечность, раздражение, специфический запах и краснота вагины;
- менструация, сопровождающая сильными болевыми ощущениями;
- болевые ощущения и рези во время опорожнения мочевого пузыря;
- насильственные действия.
Заключение
Ознакомившись с этой информацией, можно побороть страх перед гинекологом, в результате чего вы сможете посещать гинеколога для поддержания личного здоровья и в профилактических целях регулярно.
«Я боюсь идти к гинекологу» — такую фразу можно услышать не только от девушек-подростков, которые еще ни разу не были у женского врача, но и от тех женщин, которые уже неоднократно посещали доктора. Что касается первого посещения гинеколога, все объясняется обычной скромностью и робостью, которая присуща практически всем девушкам, особенно девственницам. Что касается взрослых женщин, то чаще всего причины боязни похода к гинекологу объясняются чувством стыда, если начали проявляться симптомы венерического заболевания, и чувством страха. Женщины боятся идти к гинекологу в первый раз после того, как тест на беременность показал 2 полосы.
Несмотря на то что гинекологический осмотр нельзя отнести к разряду приятных процедур, бояться его не стоит.
Если девушка первый раз идет к гинекологу, ей следует знать, как именно будет происходить процедура осмотра, что нужно с собой взять в кабинет врача и как правильно себя подготовить перед посещением гинекологического кабинета.
Чтобы не чувствовать себя дискомфортно и не доставлять неудобство доктору, на осмотр нужно идти чистой. Нужно принять душ или просто подмыться. Если во время осмотра будет браться мазок, то пользоваться мылом или другими средствами по уходу за интимной зоной не рекомендуется, так как это может исказить результаты обследования.
В том случае если девушка идет на прием к гинекологу будучи девственницей, ей следует позаботиться об очистке кишечника.
При посещении частной клиники, как правило, брать с собой на прием гинекологический набор, бахилы и одноразовую пеленку нет необходимости, так как это все предоставляется частным медицинским учреждением. В государственных больницах все необходимое для осмотра нужно приобретать самостоятельно. Бахилы и пеленку можно заменить чистыми носочками и полотенцем.
Предпочтение следует отдавать удобной одежде. Платье или юбка позволят намного быстрее раздеться, а затем одеться, тем самым сократить время пребывания нагишом перед врачом-гинекологом.
Свой первый визит к женскому врачу следует организовать совместно с подругой, которая уже была на приеме гинеколога, сестрой или мамой, но в кабинет идите самостоятельно, без чьей-то моральной поддержки. Дело в том, что отвечать на все вопросы врача нужно будет честно, а не каждая девушка захочет откровенничать перед подругой или матерью.
Боязнь может также вызывать сам врач, особенно если это мужчина. Поэтому при посещении гинеколога впервые рекомендуется самостоятельно определиться с выбором врача, который будет проводить первый осмотр. Но по статистике, многие женщины, которые уже неоднократно посещали женский кабинет, выбирают себе врача-мужчину. Они утверждают, что изначально боялись и стеснялись идти на осмотр к мужчине, но, переборов свой страх, поняли, что мужчина-гинеколог более внимателен, и теперь отдают предпочтение только врачам-мужчинам.
Прием в кабинете у гинеколога
Что происходит в кабинете гинеколога и стоит ли этого все-таки бояться?
После того как девушка заходит в кабинет, врач не сразу требует лечь на смотровое кресло. Первое, что делает гинеколог, это проводит стандартный общий опрос. Он будет заключаться в том, что врач уточнит, когда у девушки начались первые месячные, регулярен ли ее цикл, спросит дату последних месячных, ведет ли девушка половую жизнь и есть ли у пациентки какие-либо жалобы.
Честность в кабинете гинеколога очень важна, так как от этого зависит не только здоровье, но и методика проведения первого осмотра.
Если девушка еще не вступала в половую связь с мужчиной, то осмотр будет проводиться через анальное отверстие способом пальпации. Таким образом врач осуществляет осмотр яичников. Наружные половые органы осматриваются визуально.
Если девушка уже не девственница, осмотр проводится двуручным методом. Во влагалище врач вводит 2 пальца одной руки, а второй ощупывает живот. Возможен также осмотр с помощью гинекологического зеркала и взятие мазка на цитологию и флору.
Кроме осмотра половых органов гинеколог должен проводить осмотр и молочных желез на наличие в них уплотнений или других патологий.
Не бойтесь задавать все интересующие вопросы, так как достоверную и точную информацию можно узнать только у врача.
Посещать кабинет гинеколога нужно не только, когда возникают нарушения менструального цикла или боль внизу живота. Многие заболевания долгое время могут протекать бессимптомно, профилактический осмотр позволяет выявить их на ранней стадии, что значительно облегчит процесс лечения.
Боязнь гинекологов у беременных
Во время беременности женщины становятся непредсказуемыми, поэтому боязнь гинекологов вполне объяснима. Некоторым будущим мамам страшно посещать врача на протяжении всего срока беременности, другим — только на ранних сроках. Одни женщины объясняют это тем, что врач своими действиями во время осмотра может навредить ребенку, другие боятся назначения ультразвукового обследования, а у третьих первый визит к гинекологу и может быть связан именно с беременностью.
В любом случае идти к врачу нужно. Если беременность ранняя и девушка боится того, что в больнице ее осудят, рекомендуется обратиться в частную клинику, хотя и в обычных больницах работают профессионалы. Многолетний опыт работы и особенность профессии таковы, что любой уважающий себя врач не будет осуждать своего пациента, а постарается ему максимально помочь.
Что делать, если боишься идти к гинекологу? На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ. Девушка должна понимать, что ее здоровье, а в случае беременности и здоровье ее ребенка зависит от этого врача. Нужно попытаться самостоятельно понять всю пользу от процедуры осмотра. В идеале лучше выбрать себе одного врача, который понравится, и пользоваться только его услугами. В таком случае женщина при последующих визитах в женский кабинет без дрожи в голосе скажет: «Я иду к гинекологу».