Как часто купать малыша? Каждая мама желает своему малышу только хорошего. Сегодня многих волнует вопрос: так ли необходимы для ребенка до года ежедневные купания? Мнения врачей по этому поводу разнятся: одни считают, что водные процедуры должны быть каждый день, другие – что это необязательно и лучше купать малыша 2-3 раза в неделю.
Рассмотрим все «за» и «против» ежедневного купания.
Для чего купаемся?
Решите для себя вопрос: с какой целью вы купаете ребенка? Чтобы он был чистым? Тогда вполне достаточно двух-трех раз в неделю (кстати, такое количество купаний одобрено международными нормами). Ведь грудной ребенок практически не пачкается, и вполне достаточно регулярного умывания и подмывания. Главное – держать в постоянной чистоте те участки, которые загрязняются, то есть лицо и нижнюю часть тела.
Если же вы считаете, что купание ребенка – это способ доставить ему удовольствие, поместив его в привычную среду (ведь он 9 месяцев находился в околоплодных водах у мамы в животе!), а также начать закаливание с помощью водных процедур, то малыша можно купать ежедневно.
Как правильно купать?
Вот несколько правил, которые важно соблюдать:
Правило первое – не стремитесь к стерильности!
Стараясь во что бы то ни стало удалить с тела младенца малейшие загрязнения (часто – воображаемые), вы лишаете его возможности укрепить иммунитет. Стерильная чистота – кратчайший путь к разрушению природного защитного слоя кожи. Постоянно смывая с кожи невидимые глазу бактерии, вы делаете малыша уязвимым для заболеваний.
Правило второе – чистота возможна и без частого купания
Разумеется, родители должны заботиться о чистоте личика ребенка и тех участков, которые находятся под подгузником. Поэтому возьмите за правило регулярно умывать своего малыша и подмывать его при каждой смене подгузника и перед сном.
Правило третье – осторожнее с травами!
Многие родители по традиции используют для купания младенцев травяные отвары. Это считается полезным для кожи ребенка. И в самом деле, целебные травы позволяют избавить кроху от потницы и хорошо успокаивают перед сном. Однако, чтобы травы «сработали» именно таким образом, нужно: во-первых, покупать их исключительно в аптеке, во-вторых, использовать специальные сборы для купания ребенка, а в-третьих, делать достаточно слабый отвар. Если вы каждый день купаете малыша в крепком отваре трав – вы сушите его кожу.
Правило четвертое – наблюдаем за реакцией ребенка
Чтобы понять, нужны ли ежедневные купания вашему малышу, присмотритесь к его поведению и самочувствию во время и после купания. Здесь все индивидуально: одни детишки с восторгом воспринимают водные процедуры, радуются очередному купанию и с удовольствием плескаются в ванночке!
Другие малыши, оказавшись в ванночке с водой, нервничают и плачут, чувствуют дискомфорт. Таких малышей лучше не мучить постоянными ваннами, а ограничиться частичными обмываниями. Для принятия ванн можно использовать пенку для купания с чередой или пенку «Медовая дыня» для детишек постарше: воздушная ароматная пена наверняка понравится вашему ребенку и поднимет его настроение.
Правило пятое – заботимся о коже после купания
Поле каждого купания или подмывания не забудьте нанести на детскую кожу специальный крем или масло «Мое солнышко». Масло увлажнит кожу вашего малыша, а крем под подгузник и присыпка-крем защитят малыша от опрелостей.
Правило шестое – убедитесь в безопасности средств для купания
Не покупайте для своего маленького сокровища первые попавшиеся средства! Остановите выбор на проверенных продуктах, прошедших клинические исследования.
Здоровый, чистый и веселый малыш быстро растет и развивается на радость родителям!
Водные процедуры для малыша несут несомненную пользу.
Накупавшийся ребенок лучше покушает и быстрее заснет.
При правильном купании происходит процесс закаливания, в результате чего ребенок реже болеет.
Но все это не значит, что детей надо купать как можно чаще.
По мнению многих профессионалов, злоупотребление водой смывает защитную пленку с кожи ребенка, кожа становится суше, появляются покраснения и шелушение.
Более того, в семьях, которые стремятся к стерильным условиям для своего малыша, болезни проявляют себя чаще, особенно .
Поэтому российские педиатры советуют купать детей до 6-месячного возраста не чаще, чем раз в сутки, а то и реже.
Учитывая, что младенцы почти не пачкаются, достаточно подмывания и умывания. Для рук и лица существуют влажные салфетки, а для профилактики опрелостей необходимо следить, чтобы малыш не лежал в мокром .
До скольки месяцев купать ребенка каждый день?
В целом же международные рекомендации такие – до полугода детей купают ежедневно, с 6 месяцев до года – через день, а после года достаточно раз в два-три дня.
Если цель купания – , то купать нужно каждый день.
После выписки новорожденного важно следить за , поэтому купание в первые 10–15 дней если и проводить, то очень осторожно.
В таком возрасте достаточно обтирать малыша и устраивать ему воздушные ванны. Если ребенок родился недоношенным, то купание стоит отложить до рекомендации наблюдающего врача.
Маленького ребенка купают не чаще, чем раз в сутки. Если младенец испачкался, его подмывают под проточной водой. В летние месяцы в условиях жары ребенка купают чаще, чтобы избежать перегрева тела. Зимой можно включить обогреватель, пока ребенка не оденут.
Что касается времени купания, то его проводят или за 30 минут до приема пиши, или после 40–50 минут после кормления.
Многие предпочитают проводить водные процедуры перед вечерним кормлением.
Это способствует более крепкому сну малыша, однако есть дети, которых купание, наоборот, возбуждает, поэтому каждому ребенку нужно подбирать «свое» время.
По продолжительности купание начинают с 3-х минут, уже на следующий день продлевают до 5 и далее уже доводят до 15–20 минут.
Вообще, как и со временем купания, время принятия ванны должно быть индивидуальным. Если малышу нравится купаться, то поплескаться можно и дольше, главное, не переохладить ребенка. Также следим за кожей: покраснения, сухость и шелушения – признак необходимости прерывания водных процедур. Если ребенок заболел, в горячую воду его сажать не рекомендуется во избежание перегрева. Температура малыша перед ванной должна быть не выше 37,5 градусов, и вместо ванны ребенка моют под душем.
Температура воздуха в ванной должна составлять 19-20 градусов в первые три месяца. В дальнейшем такие предосторожности излишни, но, конечно, не стоит устраивать в ванной сквозняки.
Перед купанием подготавливают все необходимые вещи, чтобы не отвлекаться от процедуры и идти с мокрым малышом за забытой вещью. Температуру воды для новорожденного подбирают примерно 34 градуса. Проверяют ее термометром, не полагаясь только на собственные ощущения от воды.
В течение месяца ее можно снизить на 2 градуса, в два месяца для ребенка оптимальной температурой будет 28–30 градусов. Хорошей закаливающей процедурой будет ополаскивание прохладной водой после ванночки: сначала разница температур должна быть не ниже 1 градуса, потом постепенно доводят до 22-х градусов. При этом не надо лить воду слишком сильно, чтобы малыш не испугался. Еще вариант: после купания, не растирая полотенцем, осторожно промокнуть влажные места и устроить малышу воздушную ванну.
Лучший показатель, какая должна быть вода – это поведение малыша. Если он плачет, возможно, вода слишком холодная или горячая, если ведет себя неподвижно – слишком теплая. Оптимально, если ребенок активно двигается в воде.
В воду для купания, особенно первого, не рекомендуется добавлять ароматизированные шампуни или эфирные масла.
Кипятить воду необязательно, для купания самого мелкого крохи подойдет и обычная из-под крана. Марганцовку также добавлять нет необходимости.
Если вода некачественная, можно воспользоваться фильтрами для воды. Перед купанием ванну тщательно моют, но только не с использованием химических средств. Соды и кипятка для обработки ванны будет достаточно.
Купание можно проводить и при условии, что ей не пользуется никто, кроме родителей. До 4-х месяцев желательно купать в детской ванночке. Это намного удобнее для родителей, и ребенку тоже пока не нужно много пространства, чтобы порезвиться в воде. После 2-х месяцев можно уже проводить специальные упражнения для плавания, что прибавит иммунитет малышу.
Опуская малыша в воду, его держат так, чтобы голова ребенка лежала на предплечье родителя, а кистями придерживают подмышки. Аккуратно подмывают все складки, начиная от шеи и заканчивая промежностью. Обращают внимание на межпальцевые промежутки. Голову моют в самую последнюю очередь, чтобы малыш не сидел с мокрыми волосами.
Для ребенка приобретают специальные гипоаллергенные средства с нейтральным значением – детские шампуни или гели. Каждый день ими мыть не надо, так как кожа младенца уже содержит пленку, защищающую организм от инфекций. К тому же злоупотребление мылом пересушивает кожу и нарушает работу сальных желез. Мочалки могут легко травмировать нежную кожу, поэтому лучше использовать или мягкую губку, или фланелевую салфетку. В любом случае это должна быть индивидуальная губка. Шампуни используются не чаще одного раза в неделю. При этом при каждом купании, улучшая кровообращение кожи головы.
После воды будет полезно смазать кожу детским молочком или кремом. Вытирая кожу, особенное внимание обращают на кожные складки: их тщательно высушивают и смазывают увлажняющим средством.
После года у малыша может появиться страх перед водой. Это может быть связано с неприятными ощущениями, например, если мыло попало в глаза.
Сейчас можно купить специальный козырек для глаз малыша или же найти инструкцию, как сделать его самому.
Приятных ощущений у малыша будет больше, если во время купания родители ведут себя спокойно и ласково разговаривают.
В возрасте 1,5 года можно постепенно приучать ребенка к душу. Особенно он полезен для малоактивных детей с плохим аппетитом. Душ можно принимать каждый день, а ванну достаточно 1-2 раза в неделю, совмещая ее с мытьем головы.
К двум годам купание для ребенка уже веселая игра, и его продолжительность увеличивается до получаса. В таком возрасте уместно мыться после вечерней прогулки, когда ребенок наиграется и приходит домой грязным. Температура воды ванны примерно 28–30 градусов, а воздуха около 21. К этим годам можно уже давать ребенку мочалку, чтобы он учился мыться.
Уже можно использовать детские пены и гели для купания, но стоит воздержаться от косметических солей. Мылом пользуемся чаще, но не каждый день. По-прежнему практикуется обливание чистой прохладной водой до 21 градуса. После ванны ребенка накрывают махровым полотенцем и обтирают.
Травяные настои (череда, ромашка, календула) используют после 3-4 месяцев, а хвойные ванны – старше 6 месяцев.
Ванны с валерианой или пустырником помогут при нервном расстройстве и . Злоупотреблять травами не стоит, так как они сушат кожу.
Купание в открытых водоемах начинают с 2-х лет при температуре воздуха 25-26 градусов и температуре воды 23. Предпочтительнее купаться в утреннее время. В море также можно начинать купать с 2-х лет.
В возрасте от 6 до 11 лет мыться можно вообще раз в неделю. Добавочно принять душ можно, если ребенок сходил в бассейн, вспотел или испачкался.
Примерно с 11 лет мыться нужно чаще, так как кожа становится более сальной. Душ принимается ежедневно, плюс дополнительно после физических нагрузок. Мытье головы несет те же рекомендации, что и для взрослых людей.
Как часто нужно купать ребенка? Мнение педиатров, родителей и результаты исследований по этому вопросу собраны в одной статье, чтобы вы могли определиться с решением, как часто купать детей, будь то новорожденный ребенок или ребенок постарше.
Если вы недавно стали мамой и не знаете, как часто ребенка, мы поможем вам определиться с решением. Мнения педиатров, результаты исследований и родителей не всегда сопадают, особеннок, когда речь идет о том, как часто купать новорожденных детей. Если вы после прочтения все еще будете сомневаться, лучше проконсультируйтесь с педиатром, что будет лучше конкретно для вашего малыша.
В случае если ваш ребенок постарше, и ему есть хотя бы 2-3 года, вы, наверняка, столкнулись с нытьем и мольбами, когда дело доходило до принятия ванны. Это все потому, что мало кто из детей любит купаться. Как только ребенок перерастает 2-3- летний возраст, «ванна» начинает казаться «врагом» веселью, что приводит к ежедневным баталиям.
Вот и встал вопрос: а стоит ли идти в бой? Нужно ли купать ребенка каждый день или это скорее раздутая культурная норма?
Что говорят эксперты: как часто нужно купать ребенка
Вопреки распространенному мнению, новорожденные дети не нуждаются в ежедневном купании, по словам доктора медицинских наук и представителя Американской академии педиатрии, Лоры Джен.
Только тогда, когда малыши начинают ползать в песочницах и в других местах, есть твердую пищу, что у них не всегда выходит чисто и аккуратно, им необходимо полноценное мытье. «Купание нужно только для того, чтобы очистить ребенка, если он запачкался».
Как часто нужно купать новорожденных детей? Если же подгузник и то, что на что него надевают, чисты, а складочки подмышками и в паховой области регулярно протираются влажной мочалкой, большего для новорожденного ребенка и ребенка 2-3 лет и не надо.
Купание чаще, чем три раза в неделю может высушить кожу и вызвать экзему — сухой и зудящий участок кожи, который также часто ассоциируют с астмой и аллергией.
Вас, возможно, это удивит, но Академия дерматологии США утверждает, что детей в возрасте от 6 до 11 лет, необходимо купать всего 1-2 раза в неделю, а также если они испачкались, плавали в водоемах или бассейнах, или от них исходит неприятный запах. Другими словами, если большую часть времени ребенок проводит дома, ежедневное мытье совсем не обязательно.
Небольшой слой пыли на коже может оказывать и защитное действие на ребенка. Контакт с вирусами, бактериями и грязью способствует созреванию имунной системы.
А вот подросткам рекомендуется увеличить свои банные часы до приема душа или ванной ежедневно, а также включить в расписание умывание лица дважды в день, чтобы поддержать чистоту кожи и избавиться от скопления грязи и жира в порах.
Что говорит исследование: как часто нужно купать ребенка
Множество исследований единогласно заключают, что кожа ребенка более деликатная, нежели кожа взрослого человека, а поэтому больше восприимчива к раздражителям и аллергенам, которыми могут стать вода и мыло.
Экзема обычно развивается в течение первых пяти лет жизни ребенка. Если кожа становится слишком сухой, как и при ежедневном купании, может вспыхнуть экзема. За последние несколько десятилетий количество детей с экземой повысилось, особенно в промышленно развитых странах.
Некоторые исследования показали, что масляные ванны (вместо воды) могут уменьшить экзему и другие кожные заболевания. Несмотря на огромный рынок увлажняющей продукции для мытья детей, множество научных данных свидетельствуют о том, что эффективность мытья с использованием данных средств сопоставима с эффективностью обычного мытья простой водой.
Фото @cherishthemoment на vsco.com
Что говорят родители: как часто нужно купать ребенка
«У меня двое сыновей, 6 и 9 лет, и я считаю, что в ежедневном мытье они не нуждаются. Это ужасно влияет на кожу, а вот небольшой слой грязи, наоборот, положительно влияет на иммунную систему. Конечно, если они гоняют в футбол или катаются в лужах из грязи, то я с порога направляю их в душ. Но в иных случаях, это им ни к чему».
«У меня двое мальчиков школьного возраста и я всегда заставляю их принимать душ перед сном. Я считаю, что эта привычка важна и полезно как для них, так и для нас — мам!».
«Я не купаю свою годовалую дочь ежедневно, если только она совсем не испачкается во время приема пищи или играя во дворе. А вот мой 6-летний сын принимает душ каждый день. По мере взросления детей и их становления более активнымы, мы уменьшаем перерывы между „банными днями“, доводя это до ежедневной базовой привычки».
«У меня двое малышей — 5-и 7-ми лет. Они моются через день, но если уже слишком поздно для ванной или все устали и не хотят возиться с мылом и мочалкой — никакой паники. Маленькие детки не источают неприятный запах, как могут это делать подростки или взрослые. Я думаю, в вопросе чистоты, перебарщивать тоже не стоит».
Когда можно купать новорожденного?
На какой день купать новорожденного зависит от состояния пупочной ранки малыша. Раньше рекомендовалось купать ребенка только после того, как пупочная ранка заживет. Чаще всего это происходит на первой-второй неделе жизни малыша. До того, чтобы «помыть» кроху и удалить остатки пищи и пот с его тела, приходилось пользоваться влажными салфетками высокого качества или полотенцем, смоченным в кипяченой воде. В наши же дни, купать разрешают уже со второго дня пребывания малыша дома, то есть на 5-7 день с момента рождения.
Точно ответить на вопрос, когда можно начинать купать новорожденного, может ответить только ваш педиатр после осмотра ребенка.
В какой воде купать?
Считается, что первые купания малыша лучше проводить в кипяченой воде (опять же, это правило в силе, пока не заживет пупочная ранка). Заранее заготовьте нужное количество кипяченой воды и наполните ею ванночку. При этом для малыша вовсе не обязательно покупать специальную ванночку. Хорошо почищенная гидрокарбонатом натрия (или попросту содой) ванная взрослых – также подойдет.
Однако имейте в виду, что как новорожденного мальчика, так и новорожденную девочку, вам придется купать и держать самостоятельно. И наклоняться над большой взрослой ванной менее удобно, чем над детской, которую можно поставить на стол. Кроме того, чтобы наполнить взрослую ванну, потребуется больше воды. Температура воды для первого купания должна быть 36°С. Более горячая температура воды может обжечь кожу малыша.
Что добавлять в воду?
Если вода достаточно мягкая и кипяченая, добавление дополнительных средств не является необходимым. Оно может стать даже опасным, если ваш ребенок склонен к аллергии.
Определиться, в какой траве купать новорожденного, вы можете только путем проб и ошибок. Если после купания в череде, вы заметите, что ребенок стал более возбудимым, а его кожа – шершавой, от использования данной травы придется отказаться. И напротив, если от купания в ромашковом настое, ребенок засыпает лучше и ведет себя более спокойно, значит эта трава вам подошла, и вы можете продолжать ее использование. Однако оставьте эти эксперименты на то время, когда малыш немного подрастет.
Какими косметическими средствами пользоваться?
В том, чтобы во время первого купания мыть новорожденного специальными моющими средствами, нет ни малейшей необходимости. Различные губки и мочалки также оставьте на потом. Кожа младенца невероятно уязвимая, одного контакта с водопроводной водой ей может быть достаточно, чтобы началась сыпь, а если еще и потереть ее махровой мочалкой, можете быть уверены – вас ждет бессонная ночь.
Как держать новорожденного во время первого купания?
Левой рукой поддерживайте ребенка за затылок и спину, а правой под ягодицы и ножки. Можно поддерживать только левой рукой. Правильная поддержка выработается у вас интуитивно во время самого купания.
Кто должен купать новорожденного?
Тот человек, с которым малыш проводит больше всего времени и которому малыш доверяет. Так что кандидатура папы, которого ребенок видит один час в сутки, вероятно, не самая оптимальная. Но папа, который проводит с ребенком достаточно много времени, может с успехом заменить маму, и без того уставшую за день.
Длительность первого купания новорожденного
Педиатры рекомендуют до 10 минут. Но, если первый контакт с водой напугал вашего малыша, и спокойный тон вашего голоса не снимает его стресс, малыша стоит достать из воды раньше. А если ребенку очень нравится в воде, 
можно купаться и дольше при условии, что вода не становится холоднее 32 градусов. (На этот случай запаситесь лишней кастрюлей, наполненной теплой кипяченой водой, чтобы, при необходимости, добавить эту воду во время купания).
Первое купание новорожденного и приметы
- Согласно народному поверью, купаться в той воде, где купался новорожденный, нельзя, иначе он будет болеть, также в ней нельзя стирать белье.
- В воду для купания в древности клали серебряное украшение (но не крестик), считалось, это принесет богатство.
- Если купали малыша вечером, воду не выливали до того, как на следующее утро встанет солнце.
Наверное, самые большие споры, страхи и опасения у молодых родителей вызывает такой, на первый взгляд безобидный, процесс как купание новорожденного.
При этом разногласия возникают буквально по каждому этапу этой процедуры. Чтобы избежать прений, недовольства и непонимания, давайте детально рассмотрим весь процесс, стараясь найти логическое объяснение каждому постулату.
Когда начинать купания
Прежде всего, очень важно знать, когда можно начинать купать новорожденного. Сроки начала водных процедур здорового ребёнка зависят только от даты проведения прививки БЦЖ. Начинать купать малыша можно не раньше, чем через сутки после вакцинации.
В какое время суток купать
Проходить купание может в любое время суток. Однако традиционно для этого выбирают вечерние часы, когда родители могут уделить процессу максимум внимания.
Кроме того, вечернее купание благоприятно ещё и тем, что вода "смывает" всё перенапряжение с ребёнка, способствует его расслаблению, успокаивает и существенно повышает аппетит перед вечерним кормлением. Кстати, это очень важный момент - купание новорожденного должно происходить непосредственно перед кормлением.
Как часто купать
Что касается частоты купаний, то здесь однозначно определено, что купать младенца следует ежедневно, так как это не только важная , но и элемент так называемого "мягкого" .
Как долго купать
Начинать водные процедуры следует с 2-3 минут, постепенно доводя время купания до 10-15 минут. Дольше продолжать водные процедуры, если они проходят в , не рекомендуется, потому что небольшое количество воды, которое в ней находится, за это время остынет.
В чём купать
Ещё один вопрос, который следует решить до начала купаний - где, собственно, купать новорожденного: в детской ванночке или в большой ванне. В пользу детской ванночки говорят следующие доводы:
- её проще содержать в чистоте;
- купать малыша может один родитель;
- ванночку можно разметить на подставке таким образом, что наклоняться низко участникам процесса не придётся.
Вместе с тем, детская ванночка не лишена и недостатков. Во-первых, она занимает много места, а во-вторых, младенец очень быстро вырастет из неё.
Что добавлять в воду
Дальше, когда "организационные" вопросы решены, переходим к более важным и существенным моментам. Педиатры так и не пришли к единому мнению относительно необходимости кипячения воды для купания и добавления раствора перманганата калия в купель.
Поэтому проведение этих подготовительных мероприятий отдано на откуп родителям. Если родителям спокойнее, когда вода, в которой будет купаться их малыш, прошла процедуру кипячения, а бледно-розовый раствор вселяет уверенность, что вода абсолютно безопасна для пупочной ранки, то никто не будет убеждать их в обратном.
Однако следует помнить, что раствор перманганата калия готовится в отдельной ёмкости и лишь потом, через сложенную в несколько раз марлю добавляется в ванночку. Это нужно, чтобы избежать попадания в ванночку кристалликов марганцовки, которые могут стать причиной ожога как кожных покровов новорожденного, так и слизистой глаз.
Что подготовить к купанию
Перед началом купания следует проверить, что помещение прогрето до 22-24˚С, вода имеет температуру 37˚С, приготовлен кувшин объёмом полтора литра, есть детское мыло, детское масло и ватные тампоны.
Как купать новорожденного
Переходим непосредственно к самому процессу купания. Ребёнка раздеваем в помещении, где будет происходить купание. Опускаем его в воду, придерживая левой рукой головку и спинку, а правой - ножки и ягодицы.
В воду новорожденного опускаем осторожно, держа таким образом, чтобы голова и плечики находились над поверхностью воды. Споласкиваем ладошки и ручки малыша, потом стопы и ножки.
Поливаем водой животик, не забыв уделить особое внимание шейным, подмышечным и паховым складочкам. Раз в неделю моем с мылом спинку малыша, перевернув на живот и приподняв его над водой.
Использование мыла и шампуня
Следует подчеркнуть, что не следует злоупотреблять химическими средствами. Достаточно двух-трёх купаний с мылом в неделю. При этом следует выбирать детское мыло с нейтральным уровнем рН. Вместо мыла можно использовать овсяные хлопья, которые помещаются в полотняный мешочек каждый раз перед купанием.
Что делать после купания
После купания новорожденного споласкиваем водой из кувшина и укладываем на пелёнку с махровым полотенцем, не вытирая, а промакивая (начинать следует от головки).
Потом детским маслом обрабатываем складки. Если есть , . Далее малыша одеваем, тоже начиная с головки.
Шпаргалка для мам
Купать младенца можно через сутки после проведения вакцинации БЦЖ.
Купать малыша нужно перед кормлением.
Температура воздуха в помещении - 22-24˚С.
Температура воды - 37˚С.
Время первого купания 2-3 минуты. В дальнейшем 5-10 минут.
Детское мыло используется 2-3 раза в неделю.
Шампунь применяется с 3-4 месяцев 1 раз в неделю.