Упражнение для развития интуиции. Карты Зенера. Упражнение для развития интуиции Карты зенера

Хороший способ тестировать свою интуицию и степень доверия полученной ясновидческим способом информации (в религии - откровение) - это карты Зенера . Сейчас существует множество онлайн-ресурсов и приложений для смартфонов, которые сводятся к следующему: угадать один из 5 символов, который появится на экране после выбора варианта.

Обычный человек без всяких способностей угадает в среднем 20% карт. Если стабильно 30-40%, то можно изредка обращать внимание на то, что человек получает "от духов". Если 50-80%, то на прогнозы этого человека можно уже опираться.

У меня пока идёт 23-25%, и самый максимум был 28%. Хорошо, что я высоко не взлетала - падать не больно.

Я себе на телефон скачала пару приложений. Одно (Zener Cards ESP Test) с надоедливой рекламой и ограниченим в 25 карт, а другое (ESP Zener cards) - простое, как тапок, без рекламы, но неправильно считает проценты. В этом втором можно угадывать карты до бесконечности.


Пытаться высчитать вероятность тут смысла не имеет. Практикуясь в ESP Zener Cards (фиолетовый фон), я сначала шла по чуйке, выбирая разные карты, и мой результат был от 20% до 28%. Потом ради эксперимента решила испытать каждый из символов по отдельности. То есть на 100 карт тупо выбирать одну и ту же. По всем 5 картам прошлась по 2 раза по 100 выбросов. Они таки более-менее все около 20% (от 16% до 24%).

Поэтому подход тут нужен магический, и смысл в том, чтобы тренировать внутреннее состояние, в котором этот подход сработает. То есть не пытаться угадать, что сейчас проплывёт в мироздании мимо тебя, а пытаться форсить появление желаемого символа: "сейчас появится звёздочка! сейчас появится круг!" Я именно с таким настроем получила свой жалкий максимальный результат 28%. На начальных этапах надо следовать хаотическому порядку. Чем выше количество попаданий, тем больше можно усложнять последовательность символов: например, 5 звёздочек подряд, а потом 8 ручейков подряд

Любопытно, что в первом приложении (белый фон) у меня за 5 минут получились результаты 8/25 и 1/25 (32% и 4%). Высокий результат - когда я только её открыла после длительного перерыва, а низкий - с накоплением раздражения от неудачного угадывания и от неприятного интерфейса. Раздражение - это отдача собственной энергии какой-нибудь сущности. Поэтому максимально важно на первых порах получать как можно больше удовольствия от процесса. Важен не только настрой "прогнуть под себя карты", но и решимость не начать считать себя лузером с каждой неугаданной картой. Второе, я думаю, даже важнее, ибо строит внутреннее энергетическое русло.

Поэтому если кто имеет такое продуктивное раздвоение психики, что с одной стороны, много всего получает в психопрактиках, а с другой - хочет быть с собой максимально честным и не жить в кредит у иллюзий, то тем полезней работать с этой системой, чтобы мониторить свой уровень подключки к Великому Духу. Не в каждом конкретном случае, а вообще в среднем как фон. Если динамика из недели в неделю более 50%, то себе можно верить. Если под 80%, то уже не стыдно за это деньги брать.

Предлагать пройти этот тест знакомым магам, ведьмам и экстрасенсам, думаю, не стоит, чтобы не ставить их в неудобное положение, если вы хотите остаться с ними в хороших отношениях. Я практически уверена, что большинство из тех, кто пиарит себя онлайн и/или уверенно называет себя магом, ведьмой или экстрасенсом, не наберут на этом тесте даже 50%.

Известно, что существует пять чувств: зрение, обоняние, осязание, слух и вкус. В настоящее время, благодаря успехам биологии и нашему более полному пониманию высшей нервной деятельности, они достаточно изучены. Однако существуют некоторые особенности восприятия, которые не укладываются в рамки этих ощущений.
Способность воспринимать информацию из неизвестных науке источников определяется как сверхчувственная, или экстрасенсорная. Передача мыслей на расстоянии называется телепатией, а ясновидение - это способность получения информации о будущем. Психометрия - это возможность получения информации от объектов неорганического происхождения о прошлом их владельца или о прошедших событиях, связанных с этими объектами.
Подобные паранормальные явления называют иногда "шестым" чувством. Для телепатии и ясновидения используют термин "экстрасенсорная перцепция" (ЭСП). Информация, получаемая экстрасенсом, является ему в виде звуков, вкусовых или осязательных ощущений, запахов, зрительных образов. Отсюда следует, что все пять чувств, принимают участие в процессе экстрасенсорного восприятия и служат проводниками между подсознанием и сознательным осмыслением получаемой информации.
В средние века людей, которые слышали невидимые голоса (подобно Жанне д"Арк), считали ведьмами или святыми. Сейчас таких людей называют экстрасенсами.
Только в конце девятнадцатого века появились первые попытки обобщить разрозненные свидетельства и разобраться в источнике этой загадочной силы. Более 110 лет тому назад в Лондоне было зарегистрировано создание общества психических исследований, которое и в наши дни успешно занимается широким спектром проблем сверхчувственного восприятия.

Карты Зенера

Вначале основные усилия исследователей были направлены на сбор информации и поиски свидетелей подобных явлений. Большой вклад в изучение ЭСП внес доктор Дж. Б. Раин, ученый, который в 1920-х и 1930-х годах установил строгие правила для лабораторного эксперимента. Термин "ЭСП" возник из тестов, в которых использовались двадцать пять карт; на каждой из них в различном сочетании были изображены пять символов: крест, круг, квадрат, треугольник и волнистые линии. Эти карты Зенера, названные по имени их изобретателя, показывались субъекту, которого просили телепатически передать выбранные им изображения участнику эксперимента, находящемуся в другой комнате. Карты Зенера, конечно, были не превыми картами в опытах Раина, до них использовали обычную колоду игральных карт, но поскольку картинки на картах сильно походили друг на друга, было решено создать собственную колоду карт для опытов на ЭСП. Позднее карты Зенера поступили в свободную продажу в Американских городах. Стоит заметить, что эксперименты простых граждан над ЭСП заканчивались с очень хорошими результатами. Причина этому была очень простая: карты, которые выходили в массовую продажу были изготовлены на очень некачественном оборудовании, листы с определённым знаком разрезались на своём конкретном станке и, фактически, станки метили свои карты, поэтому глядя на рубашку карты, было легко "предвидеть" выпавшую карту.

По теории вероятности существует один шанс из пяти, что сочетание символов, изображенных на карте, будет угадано верно. Это означает, что если вы провели эксперимент с сотней карт, то можете рассчитывать на двадцать правильных ответов. Какой-либо результат, заметно превышающий этот, предполагает, что действовала ЭСП. Были проведены десятки тысяч опытов, но их результаты редко выходили за рамки допустимого отклонения и не могли убедить скептиков в реальности ЭСП.Ключ к разгадке природы ЭСП могут предоставить эксперименты, поставленные самой жизнью. Водитель на автостраде внезапно слышит крик: "Прочь с дороги", - и, чтобы избежать невидимой опасности, резко сворачивает в сторону, тем самым избегая столкновения с грузовиком, водитель которого в тот самый момент не справился с управлением. Мать неожиданно просыпается среди ночи, бежит в детскую комнату к своему ребенку и видит, что он внезапно опасно заболел и мог бы умереть, если бы остался без помощи до утра. В обоих случаях существовала тесная эмоциональная связь, будь то страх или любовь. Случайные числа и карты Зенера не могут вызвать подобных чувств.

Вообще каждый человек имеет скрытые способности. Только один может их проявить, а другой всю жизнь держит их в спящем состоянии. Для того, что- бы брать от жизни все, нам необходимо знать, какими способностями мы наделены.

Самый простой тест на выявление телепатических способностей- тестирование при помощи карт Зенера. Карты Зенера можно изготовить и самому. Для этого нужно 25 (не обязательно, можно 50, 100) одинаковых карточек, и нанести на каждую из них такие символы: круг, крест, три волнистые линии, квадрат, пятиконечная звезда. У нас выйдет по пять одинаковых карт.

Далее можно выполнить тест как на передачу, так и на прием информации (как это еще называют- "чтение мыслей). В первом случае вам необходимо сесть поудобней, провести легкую медитацию и избавится от посторонних мыслей и перетасовать карты. Дать указания ассистенту, а именно: расслабится, избавится от посторонних мыслей, закрыть глаза и представить черный фон (не обязательно черный, главное, что- бы однотонный), на котором белая точка. И дать указание, что сейчас из этой точки начнет проявляться рисунок. Далее вы смотрите на верхнюю карту, мысленно представляете символ, и (тоже мысленно) наблюдаете, как он "перелетает" в голову реципиента. Далее вы записываете переданный символ на листок бумаги. А реципиент записывает на листок символ, который "ему пришел". И так надо сделать со всеми 25 картами. После окончания эксперимента сверится с реципиентом результатами.

Чтение мыслей проводится по похожему принципу. Только вы не передаете информацию, а пытаетесь ее "изъять" из головы ассистента. Вы даете установку ассистенту: сесть удобно, расслабится, посмотреть на карту и мысленно ее представить. Ваша задача- силой мысли "перенести ее из головы ассистента в свою голову. При правильном перенесении перед глазами начнет проявляться образ карты. Вы и ассистент записываете переданныйполученный символ на бумаге и в конце эксперимента сверяетесь.

Не нужно расстраиваться, если ваш результат- низок. Минимальный результат- 5 правильный "угадываний". Если их меньше- то возможно это чистая случайность, если больше, то можно предположить, что вам помогали экстрасенсорные силы. Для точных данных эксперимент необходимо провести 25-100 раз. Ведь практика порождает опыт.

Чтобы не мучиться с изготовлением карт в домашних условиях можно попробовать проверить свои экстрасенсорные способности на этом


Как работает тест на ясновидение по картам Зенера


В тесте на ясновидение программа выбирает случайную карту. Испытуемый должен определить, какой символ на ней изображен и после этого кликнуть на соответствующий знак.

Если выбран режим "стандартно" , то программой в случайном порядке генерируется один из пяти символов, который должен определить испытуемый.

В режиме "упростить" каждая карта Зенера генерируется определенное (равное) количество раз. Например, при раскладе на 25 шт., программа отберет и перетасует по 5 карт с каждым из 5-ти символов; при раскладе на 50 - по 10 из 5-ти и т.д. Эту настройку можно применить, только если выбран режим "Скрыть".

"Скрыть карту" - при выборе данного параметра вы не увидите фактический символ после нажатия на выбранный. Также не будет показано и количество угаданных знаков в процессе прохождения теста. Результат вы узнаете только по окончанию теста Зенера.

"Показать карту" - фактическое изображение открывается после того, как Вы нажмете на свой выбранный символ.

Телепатия по картам Зенера


В тестировании участвуют два человека - испытуемый и помощник. Помощник находится за компьютером и управляет исследованием. В идеальном варианте испытуемый должен принять удобное положение сидя или лежа, закрыть глаза, быть предельно спокойным и сосредоточенным. Очень важно, чтобы человек перед исследованием хорошо выспался, был полон сил и в хорошем расположении духа. В комнате должна присутствовать полная тишина. Ничто не должно отвлекать испытуемого, поэтому необходимо максимально исключить все факторы, которые способны повлиять на ход исследования (звуки, яркий свет, домашние животные и т.п.). После нажатия на кнопку "Старт", на экране будет открыта одна из карт Зенера. Помощник должен мысленно передать испытуемому изображенный символ (представить его мысленно). Задача тестируемого определить его и сказать вслух. После чего помощник кликает на тот знак, который был произнесен. Программа в конце испытания проанализирует ошибки и правильные ответы, и выдаст соответствующий результат. В тестировании на телепатию режим "Скрыть карту" не работает.

Анализ результатов


Согласно теории вероятности считается, что человек, не обладающий экстрасенсорными способностями, способен угадать каждую 5-ю карту Зенера в колоде, т.е. 20% от всего количества. Поэтому для анализа результатов применяется значение доли случая (D), которое состоит из отношения общего числа карточек в колоде к количеству используемых символов. Например, для теста из 25 карточек, в которых применяются 5 различных символов, D=25/5=5 возможных угадываний. Для теста из 100 шт. D=100/5=20 и т.д. Но даже если испытуемый угадал, например, 30% знаков, это еще не значит, что он владеет экстрасенсорным восприятием, так как присутствует и вероятность того, что ему просто повезло. Чтобы исключить и этот фактор, для каждого случая рассчитывается коэффициент вероятности угадываний (p). И уже на основании его делается вывод, обладает ли человек определенными способностями. Чем меньше это значение, тем больше вероятность наличия экстрасенсорных способностей.

Если p > 0.1, то в поле "Оценка способностей" вы увидите надпись "Отсутствуют";
Если p Если p Если p Если p Если p
Для наиболее оптимального результата в задании необходимо использовать минимум 100 карт. По наблюдениям исследователей, если проходить тест регулярно (несколько раз в неделю), экстрасенсорные способности постепенно возрастают. Считается, что карты Зенера - это хорошая тренировка ясновидения и телепатии.

Реальная история о подруге Светлане, которая точно угадывала, кто ей звонит по телефону. Свету мы знали со студенческих лет. Нельзя сказать, что дружили, скорее, жалели её. Человек умудрялся попасть в самые нелепые ситуации, какие можно только придумать. Никогда не удавалось застать её одетой по погоде. Встречалась Света с «не теми» парнями, которые либо бросали, либо откровенно пользовались. Она неудачно купила машину после аварии, разбила на следующий день по дороге на работу.

На недавней встрече выпуска Светлана заставила нас пооткрывать рты. За столиком сидела уверенная в себе женщина, которая могла по первому звонку угадать, кто и зачем ей звонит.

Первый звонок раздался, она закатила глаза, вздохнула: «Начальник. Позовёт на конференцию в Питер». По её фразам мы поняли, что Светлана Михайловна (!) едет в Санкт-Петербург на встречу с генеральным директором.

Следующий сигнал мобильника Светлана предсказала: «Из сервиса. Машина готова». Не ошиблась и в следующий раз: «Стас. Не может сам выбрать ресторан»…

Когда Светлана уходила, кто-то из нас спросил, дорого ли вышел ремонт. Света улыбнулась в ответ: «Интуиция подсказала, что надо сменить цвет машины. А чутьё меня давно не подводит!»

Следующие звонки Светлана отгадывала с ещё большей непринужденностью, потому что телефон разрывался от расспросов бывших однокурсниц. Она легко поделилась секретом: более года она посвятила тому, чтобы развить интуицию и скрытые способности, упражнения подсказала и пожелала удачи.

Успех Светлане принёс острый ум и способность интуитивно находить верные решения, получать из них максимальную выгоду.

Перечень упражнений для развития интуиции с описанием и объяснением, как и почему оно работает

Перед тем, как развивать интуицию, упражнения помогают сконцентрироваться на главном — на себе самом, на том, что действительно нужно человеку. Предстоит ли ему сменить место работы, выбрать страну отдыха, отважиться сделать предложение своей избраннице – подсознание подсказывает, что делать в любых жизненных ситуациях.

Непривычное письмо

Интуитивное решение возникает в правом полушарии головного мозга. Левое отвечает за логическое мышление.

Улучшить работу правого полушария можно, если вместо привычной правой руки использовать левую во время письма, набора текста на телефоне или планшете, чистки зубов, использования ключей.

После того, как мозг привыкнет, усложните задание: правой пишите на листе бумаги вопрос, который вас волнует, а для записи ответа используйте левую руку.

Упражнение «Алфавит»

Так же опирается на работу левой и правой руки. Шаблоны можно найти в интернете по запросу «упражнения для развития интуиции алфавит».

Под каждой буквой азбуки подписаны условные обозначения:

  • «Л» означает, что нужно назвать букву алфавита, поднять левую руку и правую ногу;
  • «П» — вверх идёт правая рука и левая нога;
  • «О» — нужно поднять обе руки и подняться на носках.

Нейронная взаимосвязь между полушариями налаживается, улучшается внимание, скорость мышления, важные решения принимаются быстрее.

Развить интуицию упражнения могут, если выполняются регулярно.

Светофор

Упражнение помогает выработать собственную сигнальную систему, которая будет предупреждать о правильности решения.

Светофор можно представлять или нарисовать на бумаге. Чтобы светофор работал, нужно связать цвет сигнала и ощущения:

  1. Зелёный — ровное дыхание, спокойное сердцебиение, уверенность, чувство безопасности.
  2. Жёлтый — повышенное внимание к деталям, окружающим людям, их действиям, настороженность.
  3. Красный — учащённый пульс, отказ от деятельности, отмена действия, запрещение, осознание бесполезности решения.

Сосредоточьте взгляд на цвете. Зажгите его — сделайте ярче остальных. Прочувствуйте сообщение сигнала. Каждому цвету поочередно уделите по 10 минут.

Отработанное упражнение поможет определиться, например, при поиске работы. Работает это так: читаете объявление, задаёте себе вопрос, подходит ли эта фирма, устраивает ли заработная плата, условия труда. После каждого вопроса прислушайтесь к ощущениям.

Люди чувствуют вспышку зелёного цвета и вместе с ней уверенность, что всё делают правильно. Появившиеся неприятные чувства, желание прочитать следующее объявление – это признаки красного сигнала интуитивного светофора.

Карты Зенера

Подходят для отработки навыка предвиденья. Задача — угадать изображение перевернутой карты: звезда, квадрат, волна, крест, круг.

Начинайте с одной карты. Потом попробуйте рассмотреть фигуры в последовательности. Запишите свои предположения, переверните карты и сравните.

Важно даже малейшее совпадение — стоящие рядом две карты, правильно названная первая и последняя.

Монета

Тест с монеткой удобен, когда нет возможности обратиться к картам. Эта практика помогает отработать полученный навык в игровой форме. Попросите друга спрятать за спиной монету, а сами предскажите, какой руке она находится.

Прогноз погоды

Эксперименты с картами и монетой фиксируйте в специальном блокноте. Туда же записывайте ваш личный прогноз погоды на завтра. Не опирайтесь на случайно пришедшие в голову цифры. Наблюдайте за температурой, ветром, своим самочувствием. Сверяйте предсказания с одним и тем же источником.

Упражнение проводите ежедневно в одно время.

Вопрос-ответ

Практика похожа на письмо непривычной рукой, потому что построена на внутреннем диалоге.

Кладите телефон экраном вниз, а перед тем как взять трубку, спросите себя, кто это звонит и с какой целью. Задавайте вопрос каждый раз у почтового ящика или перед тем, как посмотрите в глазок и откроете дверь гостю.

Если вы человек рациональный и последовательный, вы используете дополнительные данные: время суток, день недели, предшествующие события. Это говорит о налаженной нейронной взаимосвязи левого и правого полушария, когда шестое чувство соединяется с логическим мышлением.

Психорадар

Цель: предмет обстановки комнаты (диван, цветок, пульт и другое).

Задача: определить точное положение предмета.

Нужно хорошо рассмотреть цель, запомнить ее форму, цвет, связанные с ней воспоминания, ассоциации, то есть установить контакт. После этого человек закрывает глаза, крутится вокруг себя, тем самым меняет свое положение в пространстве.

Начальный уровень: верно указано направление, в котором расположен предмет. Продвинутый уровень: предсказано точное местоположение, расстояние, цель найдена.

Взвешивание решения

Данное упражнение поможет избавиться от сомнений, когда выбрать нужно между двумя вариантами. Две привлекательных вакансии, одинаково симпатичные модели машины, два мероприятия, которые хочется посетить, но проходят они в одно время. На одном из событий наверняка произойдет встреча с вашей будущей половиной!

Один вариант мысленно располагается на правой ладони, второй вариант — на левой. Человек придает вес решению. Под тяжестью боле важного и решающего рука немного опуститься.

Упражнение выполняется закрытыми глазами. Предпочтение необходимо отдать тому варианту, под которым опустилась ладонь.

Управление снами

Отбросьте мысли прошедшего дня. Поможет расслабляющая медитация. Обязательно примите удобное положение и устраните возможные раздражители: лишний свет, включённые электрические приборы, звук телефона.

Задайте перед сном волнующий вас вопрос. Просите у подсознания ответ, помощь в поиске решения.

Упражнение для развития интуиции и ясновидения можно повторять несколько дней. Это даст шанс сравнить полученный «ответ», правильно его истолковать.

Во сне изображение действительности дается в иносказтельной форме. Животное, которое вам не приятно, часто означает недруга, болезни в сновидениях – проблемы в делах. Поэтому следующий сон будет уточнять предыдущий.

Самый ценный совет – записывать увиденное во сне сразу после пробуждения. Так удаётся сохранить больше деталей и подробностей.

С ними связано понятие дежавю. Внутреннее предчувствие дает вам шанс изменить ход ситуации, если во сне она завершилась не в вашу пользу: смените направление, вернитесь назад, ответьте по-другому.


Польза и вред развитой интуиции

Подсознание не поможет, если исходить из корыстных целей. Главный ориентир – истинное желание человека. Он должен быть честен с собой. Не выдавать желаемое за действительное. В противном случае внутренний голос можно неправильно интерпретировать.

Шестое чувство – средство познание мира, как слух, зрение, вкус, обоняние. Из стремления понять и узнать больше человек обращается к предметам искусства, пробует новую пищу, находит идеальное музыкально звучание.

Интуиция является внутренней силой, которая подталкивает его к этому. Тяга увеличить эту силу и владеть ей отличает вас от обычных людей.

Развитие интуиции и упражнения для ее улучшения – путь самосовершенствования человека, который хочет защитить себя от ошибок и добиться успеха. Развивайте себя – делайте себя лучше!