☰

Янтарная кислота от отеков. Помогает ли янтарная кислота в борьбе с лишним весом? Что представляет собой янтарная кислота

Практически каждый человек рано или поздно вступает в борьбу за молодость, красоту и здоровье. В данном случае используются самые разные средства, начиная от коррекции рациона и заканчивая лекарственными препаратами и хирургическим вмешательством. И довольно популярной сегодня считается янтарная кислота для похудения. Отзывы о данном средстве в большинстве своем носят положительный характер. Кроме того, это вещество благотворно влияет на работу всего организма.

Что представляет собой янтарная кислота?

Сразу же стоит отметить, что это вещество обладает массой ценных свойств. В промышленности оно образуется в процессе переработки природного янтаря. Янтарная кислота в чистом виде выглядит как белый кристаллический порошок и имеет слабый кисловатый вкус.

В человеческом организме янтарная кислота пребывает в виде солей и анионов, которые принято называть сукцинатами. Они являются важной частью обмена веществ. Именно процесс окисления соединений обеспечивает клетки и ткани необходимой энергией.

Основные свойства янтарной кислоты

Сукцинаты являются промежуточным продуктом обмена практически всех реакций метаболизма. Именно эти вещества обеспечивают усвоение клеткой двухатомного кислорода, а следовательно, нормализируют распад веществ и

С другой стороны, янтарная кислота стимулирует активность иммунной системы, повышая сопротивляемость организма к разным видам инфекции. Кроме того, она обладает противовоспалительным эффектом. Это вещество улучшает кровоснабжение органов и ускоряет работу мочевыделительной системы.

Янтарная кислота благотворно влияет на печень, помогает нейтрализовать ряд токсинов, включая некоторые яды и метаболиты этилового спирта.

Естественные источники янтарной кислоты

Безусловно, имеется ряд продуктов, в составе которых присутствует янтарная кислота. Свойства их крайне ценные. Например, это вещество содержится в некоторых морепродуктах — в частности, им богаты устрицы. Ржаные изделия, некоторые сорта сыров, виноград и незрелый крыжовник — это также продукты, которые стоит хотя бы время от времени включать в рацион.

Янтарная кислота присутствует и в некоторых кисломолочных продуктах — особенно полезными считаются простокваша и кефир. Некоторые диетологи рекомендуют время от времени пить сок сахарной свеклы (в разумных количествах). Семена подсолнуха и ячменя содержат около 5 % янтарной кислоты. В любом случае, на стол среднестатистического человека попадает недостаточное количество блюд, насыщенных столь полезным веществом. И дабы предупредить развитие дефицита у населения, некоторые производители добавляют янтарную кислоту в изготавливаемые ими продукты.

Самые эффективные препараты янтарной кислоты

Если у вас нет возможность питаться продуктами, которые содержат янтарную кислоту, или вашему организму необходимо дополнительное количество данного вещества, то можно приобрести в аптеке специальные средства. На сегодняшний день существует несколько довольно популярных и эффективных препаратов с данным компонентом.

Для начала стоит отметить, что есть таблетки «Янтарная кислота», которые можно приобрести в любом аптечном киоске. Они сохраняют большую часть ценных свойств данного вещества и используются в качестве биологически активной добавки к пище. Именно эти таблетки применяются для похудения, а также тонизации организма.

Многие интересуются вопросом о том, продается ли раствор янтарной кислоты. Безусловно, подобный раствор широко используется в современной медицине — в частности, наряду с другими препаратами, его применяют для лечения различных неврологических расстройств. Кроме того, эффективным считается и препарат «Когитум», который содержит немного другую форму янтарной кислоты — его применяют для лечения депрессивных и астенических состояний.

Довольно популярной считается пищевая добавка «Янтарин». Эти таблетки, богатые сукцинатами, широко используются среди профессиональных спортсменов, так как помогают быстро мобилизовать энергетические запасы, активировать обмен веществ, сделать организм более выносливым.

Показания к применению

Далеко не все знают о том, что практически в каждой отрасли медицины используются таблетки «Янтарная кислота» — применение ее действительно очень широко. Для начала стоит отметить, что с помощью подобных препаратов можно избавиться от

Кроме того, показаниями к приему являются различные заболевания кровеносной системы, включая нарушения кровообращения, слабость сосудистых стенок и варикозное расширение вен. Янтарная кислота также помогает быстро восстановить работу разных органов, поврежденных в результате ишемии.

Поскольку данное вещество обладает противовоспалительными свойствами, его нередко применяют в качестве вспомогательного средства при воспалении почечных тканей, циррозе и жировой дистрофии печени, тонзиллите, бронхиальной астме.

Есть и некоторые другие случаи, в которых нужна янтарная кислота. Показания также включают отравление организма ртутью, мышьяком и свинцом, так как это вещество является естественным антидотом и помогает очистить организм.

Янтарная кислота: как принимать?

Несмотря на то, что данное вещество практически безвредно для организма, перед началом приема все-таки необходимо проконсультироваться с врачом. Только специалист может назначить таблетки или раствор «Янтарная кислота». Как принимать лекарства? Суточная доза и график приема определяются индивидуально. Однако есть некоторые общепринятые рекомендации. Например, в большинстве случаев специалисты рекомендуют начинать с 500 мг янтарной кислоты в день. Желательно принимать сразу всю дозу, но при необходимости ее можно разделить на несколько приемов. Оптимальным вариантом будет прием препарата с утра, после завтрака.

Сразу же после того, как появился первый эффект (например, улучшилось самочувствие, нормализовался сон), суточную дозу можно снизить до 250-100 мг в сутки. И наоборот, если никакого терапевтического эффекта не прослеживается, количество сукцинатов стоит увеличить, но только после предварительного осмотра врача.

Если принимать янтарную кислоту постоянно, то курс лечения не должен превышать десяти дней. Если же вы хотите увеличить длительность терапии, то нужно каждые три дня делать перерыв хотя бы на сутки (например, 3 дня принимать таблетки, 1 день отдохнуть и т. д.).

Использование янтарной кислоты в современной медицине

Сразу же стоит отметить, что в разных отраслях медицины используются именно таблетки "Янтарная кислота". Применение этого вещества может быть самым разным, начиная от общего оздоровления и заканчивая лечением столь опасных заболеваний, как рак.

  • Поскольку янтарная кислота обеспечивает процессы клеточного дыхания, ее нередко используют для замедления процессов старения, активации работы всех систем органов и улучшения самочувствия.
  • Это вещество также используется для второго типа.
  • Янтарная кислота воздействует на работу щитовидной железы — ее прием рекомендуют пациентам, страдающим от тиреоидитов.
  • Данное вещество также используют как средство от похмелья, так как оно ускоряет процессы выведения токсинов из организма.
  • Янтарная кислота используется и в онкологии — она помогает улучшить самочувствие больных, увеличить их трудоспособность. Кроме того, ее применяют в качестве профилактики раковых заболеваний.
  • Препараты янтарной кислоты широко используют в гинекологии для лечения воспалительных заболеваний и бесплодия.

Может ли янтарная кислота нанести вред организму человека?

В связи с растущей популярностью данного средства многие люди начинают интересоваться тем, может ли нанести янтарная кислота вред. На самом деле это вещество в большинстве случаев неспособно навредить, так как является естественной частью обмена веществ в организме. К исключению можно отнести разве что людей с противопоказаниями.

Противопоказания к приему

Сегодня многие люди слышали о том, насколько полезна янтарная кислота. Применение для похудения сделало это вещество по-настоящему популярным. Сукцинаты — естественные для человеческого организма элементы, поэтому список противопоказаний в данном случае весьма ограничен.

Поскольку употребление большого количества янтарной кислоты активирует процессы секреции желудочного сока, не стоит принимать ее людям с язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки и желудка. К противопоказаниям также относится и мочекаменная болезнь, ведь данное вещество ускоряет процессы метаболизма и, соответственно, может спровоцировать появление новых камней. А поскольку сукцинаты слегка повышают кровяное давление, янтарная кислота в больших количествах противопоказана людям, страдающим от гипертонии. И, конечно же, подобные препараты запрещено принимать людям с повышенной чувствительностью к любому из компонентов.

Можно ли использовать это вещество для похудения?

Сегодня все чаще можно услышать о том, что крайне эффективной является янтарная кислота для похудения. Отзывы подтверждают эту информацию — некоторым людям действительно удается победить в борьбе с лишним весом.

Безусловно, янтарную кислоту можно и даже нужно использовать людям, пытающимся избавиться от лишних килограммов. Для начала стоит отметить, что это вещество помогает очистить кровь от токсинов, а организм - от шлаков. Янтарная кислота также стимулирует работу выделительной системы, так как обладает мочегонным эффектом — она помогает удалить лишнюю жидкость, накопленную в тканях. Кроме того, сукцинаты стимулируют обмен веществ и помогают нормализовать работу пищеварительной системы. Именно за счет этих процессов и происходит похудение.

С другой стороны, стоит понимать, что янтарная кислота — не универсальное средство, которое будет интенсивно сжигать жиры. Она поможет нормализовать обмен веществ и мобилизировать энергетические запасы организма. Но для того чтобы увидеть эффект, конечно же, необходимо подкорректировать рацион, отказаться от высококалорийных продуктов и больше времени уделять физическим упражнениям.

Янтарная кислота для похудения: отзывы

Безусловно, данное вещество при правильном использовании крайне полезно для организма. Именно поэтому так часто используется янтарная кислота для похудения. Отзывы о данном элементе в большинстве своем положительные.

Многие люди отмечают, что при правильном употреблении кислота действительно помогает усовершенствовать фигуру и избавиться от лишних килограммов, не нанося вреда здоровью. Более того, это вещество дает и другие эффекты. В частности, оно помогает избавиться от сонливости и усталости, дает больше энергии. Соответственно, различные физические упражнения даются намного легче, что также способствует борьбе с лишним весом. И не стоит забывать о том, что янтарная кислота помогает замедлить процессы старения.

С другой стороны, в последнее время вокруг пользы данного элемента постоянно разгораются споры. Некоторые люди отмечают отсутствие видимого эффекта и списывают информацию о пользе янтарной кислоты на эффект плацебо. В любом случае стоит понимать, что сукцинаты — не они могут принести пользу только в комплексе с правильным питанием и здоровым образом жизни.

Бывает так: человек, имеющий определенное количество лишних килограммов, прилагает все известные ему усилия, чтобы от этих килограммов избавиться. Он регулярно выходит на пробежку, делает по утрам зарядку и даже следит за свои питанием, пытаясь не есть лишнего и вредного, но вес все равно не уходит или уходит слишком медленно. Но это не повод впадать в отчаяние. Это значит, что процессу похудания нужно помочь. В качестве катализатора может выступить янтарная кислота.

Что такое янтарная кислота

Янтарная кислота – это особое вещество натурального происхождения, которое довольно распространено в природе. В частности, оно является составляющим не только самого янтаря, но и растений, которые встречаются на суше и в море, а также входит в состав многих продуктов питания. Более того – янтарную кислоту наш организм может вырабатывать самостоятельно. Правда, то количество янтарной кислоты, которое можно получить естественным путем, настолько мало, что вряд ли способно кардинальным образом повлиять на какие-то наши внутренние биологические процессы и уж на снижение веса – тем более. Между тем, янтарная кислота весьма полезна. Недаром ее включают в витаминные комплексы и рекомендуют при целом букете проблем:

  • повышенном давлении;
  • сосудистом атеросклерозе;
  • приступах стенокардии;
  • венозной недостаточности;
  • бронхиальной астме;
  • остеохондрозе;
  • простудах.

Кроме того, янтарная кислота выступает в роли профилактического средства против онкологии, диабета, помогает при депрессиях, аллергиях, различных видах интоксикаций, внутренних воспалениях, способствует укреплению иммунитета. И – приятный бонус для тех, кто страдает от лишнего веса, – янтарная кислота помогает худеть.

Как янтарная кислота помогает худеть

Принцип «ешь и худей» для янтарной кислоты не подходит, потому что она может быть лишь помощником в процессе избавления от килограммов. Дело в том, что янтарная кислота способна ускорять метаболические процессы. Вот как это происходит:

  • янтарная кислота улучшает кровоснабжение всех внутренних систем;
  • чем быстрее идет процесс кровоснабжения, тем больше в клетки тканей поступает кислорода;
  • больше кислорода – больше высвобождается энергии и активнее сжигаются жиры;
  • больше энергии – выше планка допустимых физических нагрузок;
  • больше нагрузок – больше потраченных калорий;
  • во время приема янтарной кислоты начинает работать лучше и система выделения, то есть организм избавится от шлаков, что тоже сыграет свою роль при потере веса.

В общем, чем больше в наш организм поступает янтарной кислоты, тем энергичнее в нем происходят различные обменные процессы. Конечно, скептики и противники БАДов могут возразить: мол, зачем принимать этот препарат дополнительно, если его можно получить естественным путем из обычных продуктов? Получить, конечно, можно, только в этом случае нужно будет, к примеру, есть виноград с утра до вечера. Или потреблять пивные дрожжи килограммами. Или беспрерывно пить натуральное виноградное вино. Правда, в этом случае надеяться на потерю веса не придется – скорее, наоборот: дополнительные углеводы приведут с собой лишние килограммы. Так что принимать янтарную кислоту в качестве самостоятельного препарата – самое что ни на есть лучшее решение проблемы.

Праздничный видео-рецепт :

Как принимать янтарную кислоту для похудения

Успех в деле похудения при помощи янтарной кислоты во многом зависит от того, как эту кислоту принимать. Опытным путем было выработано несколько способов применения препарата.

  • Способ № 1. Один грамм кислоты растворить в одном стакане воды и выпивать этот раствор по утрам за полчаса до еды.
  • Способ № 2. Каждый прием пищи заканчивать таблетками янтарной кислоты в расчете 3–6 таблеток по 0,25 миллиграммов в сутки.
  • Способ № 3. Похож на способ № 2, но его будет отличать цикличность – три дня принимаем янтарную кислоту в таблетках после еды, а потом устраиваем однодневный перерыв.
  • Способ № 4. Тоже цикличен, только продолжительность цикла иная: пьем раствор, приготовленный по рецепту № 1 на протяжении двух недель, далее недельный перерыв, а потом курс возобновляется.

Чтобы процесс похудения при помощи янтарной кислоты вас не разочаровал, нужно учесть еще несколько моментов во время курсового приема:

  • Принимать таблетки или раствор нужно на протяжении месяца, не меньше, но при достойном самочувствии курс можно продлить до двух месяцев.
  • Во время курса нельзя пренебрегать физкультурой и спортом, исключения составляют дни отдыха от приема.
  • Не злоупотреблять калорийной пищей, а лучше всего в это время перейти на обезжиренную и низкокалорийную еду с исключением из меню сладкого и алкогольного.
  • Постараться по максимуму исключить соль.
  • После приема кислоты чистить зубы и полоскать рот, чтобы не навредить зубной эмали.
  • Последний прием препарата должен быть не менее, чем за три часа до сна, иначе ее бодрящее действие обеспечит вам бессонницу.
  • С утра принимать кислоту нужно на голодный желудок.

Что касается вашей индивидуальной дозировки, то ее, как и саму целесообразность приема, лучше всего обсудить с врачом.

Чем хороша и чем плоха янтарная кислота

Худеть с помощью янтарной кислоты просто и доступно:

  • препарат свободно продается в аптеках без рецепта;
  • его низкая цена не скажется на вашем бюджете;
  • препарат натуральный, поэтому он не навредит вашему здоровью, если оно находится в норме;
  • во время приема препарата можно не только похудеть, но и «взбодрить» свой организм в целом.

Впрочем, не нужно обольщаться и терять бдительность: как и любой медицинский препарат, янтарная кислота имеет противопоказания к приему и ряд побочных эффектов:

  • если у вас нездоровая желудочно-кишечная система, если вы страдаете язвой желудка или 12-перстной кишки, гастритом и другими заболеваниями ЖКТ, то янтарная кислота – не ваш вариант;
  • нельзя принимать препарат при гипертонии, повышенном внутриглазном давлении, камнях в почках и проблемах с кровоснабжением сердечных мышц;
  • во время приема янтарной кислоты вы можете ощущать общее повышение температуры тела, кружение головы;
  • янтарная кислота может негативным образом повлиять на состояние зубов;
  • у вашего организма может быть индивидуальная несовместимость с янтарной кислотой.

Если врач дал вам добро на прием янтарной кислоты для похудения, но вы сомневаетесь в силах собственного организма, то не включайтесь в курс снижения веса сразу – начните постепенно, с минимальных доз, чтобы адекватно оценить свои возможности.

В целом отзывы о приеме янтарной кислоты как вспомогательного средства для снижения веса положительные. Худеющие отмечают, что процесс происходит естественно и без эмоциональных и физических срывов.

Янтарная кислота является уникальным веществом, удивительным образом воздействующим на все органы и системы организма. Ее употребление укрепляет защитные функции, устраняет расстройства нервной и психической природы. Она ведет к снижению веса, если сочетать ее прием со здоровым и сбалансированным питанием, а также с регулярной физической активностью.

Уровень физического состояния является фактором, от которого напрямую зависит состояние здоровья нашего организма и долголетие. Лишние килограммы нарушают слаженную работу организма, а в сочетании с влиянием неблагоприятных факторов (стрессы, переутомления, чрезмерные нагрузки и т.п.), самочувствие и вовсе ухудшается, появляется постоянная усталость, недомогание, ослабевает иммунитет, возникают сбои в работе всех систем, на фоне чего происходит развитие различных заболеваний. Развитию подобного состояния способствует, в том числе нехватка янтарной кислоты. В норме она присутствует в клетках каждого организма и участвует в метаболизме, но на фоне стресса и других негативных условий ее потребление организмом резко увеличивается, вследствие чего возникает ее острый дефицит. Применение янтарной кислоты не только ведет к улучшению работы организма в целом, но и способствует активизации процессов снижения веса, помогая похудеть.

Нередко набор лишнего веса провоцируют сбои в обменных процессах. Регулярное употребление янтарной кислоты устраняет эту проблему, дополнительно служит энергетической подпиткой для организма. Кислота является безопасной биодобавкой, легко переносится и имеет минимальный перечень противопоказаний к использованию, плюс ко всему она без остатка выводится, не скапливаясь в организме. Положительный эффект отмечается даже при минимальных дозах приема.

Янтарная кислота для похудения существует в виде таблеток, а также в виде препаратов, где ее сочетают с добавлением витаминов, микроэлементов и других полезных составляющих. При ее применении не происходит привыкания организма, что важно в процессе похудения, когда устранив излишний вес можно легко и без последствий отказаться от ее приема.

Янтарную кислоту можно купить в любой аптечной сети, причем для этого не требуется врачебного рецепта и больших затрат.

В большом количестве янтарная кислота присутствует в таких продуктах, как виноград, пивные дрожжи, выдержанное вино. Поскольку эти продукты считаются «врагами стройного тела», то употреблять их в процессе похудения нельзя. Небольшое содержание кислоты отмечается в кефире и простокваше, морепродуктах, ржаном хлебе, сырах нежирных сортов.

Действие янтарной кислоты для похудения.
Эффект похудения от приема янтарной кислоты обусловлен улучшением метаболизма в организме, который стимулирует работу всех органов и систем. Ее действие способствует производству энергии, улучшению клеточного дыхания, нормализации работы печени и почек, что улучшает процессы усвоения необходимых веществ и выведения вредных. Ее применение также устраняет отеки и препятствует их образованию, что отражается на весе и состоянии кожных покровов.

Чтобы этот сложный механизм снижения веса заработал недостаточно только принимать янтарную кислоту, необходимо соблюдение двух обязательных условий – это сбалансированное питание и ежедневные физические нагрузки. Да, прием препаратов янтарной кислоты восстановит функции организма, улучшит общее самочувствие, поможет избавиться от избыточной жидкости, токсинов и шлаков, что отразиться на весовом показателе. Но сжечь жировые отложения сможет только физическая нагрузка, а янтарная кислота станет эффективным ускорителем этого процесса. К тому же ее употребление в период похудения поможет организму энергетически, повысив выносливость и стрессоустойчивость, предупредив возникновение усталости и переутомления.

Способы применения янтарной кислоты для похудения.
Принимать янтарную кислоту в целях снижения веса можно нескольким способами. При первом варианте необходимо принимать по одной таблетке за тридцать минут до приема пищи три раза в сутки. Курс приема составляет месяц.

При втором способе следует употреблять кислоту в растворе: 1 г на стакан воды. Принимать раствор натощак, за полчаса до завтрака. Курс приема также рассчитан на месяц. Поскольку раствор очень кислый, то после его приема необходимо прополоскать ротовую полость во избежание повреждения эмали.

Третий способ применения янтарной кислоты предусматривает три дня приема по четыре таблетки в день за полчаса до приема пищи, на четвертый день делаете перерыв. В день отдыха необходимо отказаться от физической нагрузки и желательно устроить разгрузочный день. Такой способ также рассчитан на тридцать дней.

В целях профилактики дозировку янтарной кислоты можно подбирать, исходя из состояния организма. Если после приема вы ощущаете легкое головокружение, согревающее действие, для вас это оптимальная доза.

Последний прием кислоты не должен быть после восьми часов вечера. Из-за бодрящего эффекта могут возникнуть проблемы со сном.

Противопоказания.

  • Индивидуальная непереносимость.
  • Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.
  • Гипертония.
  • Глаукома.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Ишемическая болезнь сердца.

Янтарная кислота помогла похудеть, но совсем немного

Я не надеялась на янтарную кислоту, как на средство, которое сможет сжечь мой жир без каких-либо дополнительных усилий с моей стороны. Поэтому комбинировала вместе с правильным питанием. Я надеялась, что кислота поможет почистить мне организм от шлаков и холестерина, в следствии чего вес будет уходить быстро. Но проходила неделя за неделей, а цифры на весах уменьшались очень медленно.
Таблетки, которые я пила каждый день, даже при условии отсутствия в моем рационе вредных продуктов, все равно не помогли мне превратиться в стройняшку.
Я пропила янтарную кислоту полтора месяца, и результат моего похудения за это время составил всего-навсего 4 килограмма. Для моего изначального веса в 95 килограмм это просто ничтожный результат за такой промежуток времени.
Говорят, янтарная кислота подходит далеко не каждому. Я, по всей видимости, как раз из категории тех людей, кому кислота не помогает.
Хотя, радует уже тот факт, что мне, по крайней мере, удалось избежать появления побочных реакций, которых я очень сильно опасалась.
Резюмируя, скажу, что мне янтарная кислота помогла, но крайне слабо, поэтому повторно пить её не буду.

Безопасно, но похудеть на ней нереально

По вкусу янтарная кислота напоминает мне лимонную кислоту. Я даже не запиваю эти таблеточки, а просто рассасываю под языком. Вкусненько!
В упаковке обычно 10 таблеток. Цена за пластину совсем небольшая. Производятся у нас в России. Суточная доза янтарной кислоты не должна превышать 3 штучек. Я выпиваю одну утром и одну перед сном. Самочувствие замечательное! Побочек у нее нет.
Длительность курса приема этого препарата неограничен. Я пила, в большей степени, во время диеты. К сожалению, никакого эффекта "стройности" не произошло.
Я думала, что средство положительным образом скажется на метаболизме, но и этого не было замечено. Похудеть с ней нереально, даже если пить 2-месячными курсами, как это делала я.
Зато увидела на себе интересный эффект, которого я даже не ожидала. Янтарная кислота отлично успокаивает нервы! Иногда принимаю ее вместо всем известной валерьянки или глицина. Помогает справиться с дрожью, нервными тиками, излишней возбудимостью.
Янтарную кислоту могу назвать хорошей, добротной витаминкой. От приема этого препарата хуже не будет. И сильно лучше тоже.
Средненький препарат. Купить и попробовать можно! Вдруг именно вам она поможет! Тем более, янтарная кислота никогда не будет лишней организму.
Кстати, эта кислота содержится и во многих продуктах - красное вино, виноград. А уж они-то точно противники стройной фигуры.

Мне не понравилось

Для чего только не используют янтарную кислоту - и для похудения, и для повышения работоспособности, и для роста волос, и даже для улучшения роста растений.
Моя цель похудеть, поэтому и принимала я янтарную кислоту с этой целью.
Стоит она недорого, купить можно в любой аптеке, без рецепта.
Я пила её трижды в день по одной таблетке сразу после еды.
До еды её не рекомендуют, может спровоцировать приступ тошноты.
Спустя 3 недели после начала приема я заметила, что у меня появилась постоянная изжога, причем, настолько сильная, что привычные таблетки не помогали от неё избавиться.
Сначала я не заподозрила янтарную кислоту, но потом, проанализировав свой рацион, поняла, что все у меня было по старому, добавился только этот БАД.
Опасаясь продолжать прием, что бы не усугубить ситуацию и не вызвать боли в желудке, я прекратила прием.
Теперь о весе: за 3 недели я похудела на 2 килограмма. Это крошечный результат, он явно не стоит тех проблем, которые у меня спровоцировала янтарная кислота.
Кроме того, не улучшилось и состояние кожи, волос, ногтей, поэтому об эффективности янтарной кислоты я на своем примере говорить не могу. Это абсолютно бесполезный БАД.

Работает

Янтарную кислоту начала принимать полгода назад. С тех времен я как раз подсела на ПП, начала заниматься в тренажерном зале. А Янтарка для меня просто как БАД, помогающий выдержать все жизненные стрессы, наладить работу желудка.
Нравится мне в этих таблетках то, что они не загружают печень, легко и быстро выводятся из организма. А из этого вытекает и то, что прием должен быть регулярный. И для здоровья, само собой, это совсем не вредно.
Кстати, благодаря своей безопасности и полным отсутствием противопоказаний, таблетки можно купить в аптеке без рецепта.
Таблетки небольшого размера, белого цвета. Вкуса и запаха не имеют. Принимать их удобно. Я разделила прием на 3 раза, по 2 две таблеточки после еды.
Спустя месяц после начала приема янтарной кислоты, я заметила, что мой метаболизм стал быстрым. Даже в "день греха", когда я позволяю себе есть все, что хочу - чувствую себя отлично, никакой тяжести в животе не чувствую.
Препарат дешевый, эффективный для поддержания веса и легкого похудения. Мне он очень нравится! Пью янтарку с небольшими перерывами в месяц.

Дешево и не эффективно

Честно говоря, уже и не помню, зачем я покупала Янтарную кислоту, но в моей домашней аптечке завалялось аж 10 упаковок этих таблеточек. Цена за упаковку всего 10 рублей. Экономно!
Решила попробовать похудеть на ней. Согласно одной из диет на янтарной кислоте, необходимо принимать таблетке внутрь 2-3 раза в день по 1 штучке. Так я и делала.
Первое, что заметила - успокаивающий эффект. Никаких Тенотенов не надо, когда есть Янтарка. В тот момент я как раз проходила экзамены на работе и таблетки мне очень помогли справиться со стрессом. Худеть с помощью них, увы, так и не вышло. Аппетит остался таким же, а сам по себе вес стоял на месте.
Зато я нашла множество других, не совсем стандартных применений этому препарату. Например, можно сделать маску для лица с медом и янтарной кислотой. Маска отлично успокаивает кожу, снимает воспаления. Если размолоть таблетки чуть более грубо - получим шикарнейший скраб для пяточек.
Таблетки неплохие, в чем-то очень эффективные, но только не для похудения. Это даже не диета, а просто баловство, очередной малорезультативный способ похудеть. Организм, конечно, всосет нужные ему элементы янтарной кислоты, но на вашем весе это никак не отразится.

Перед началом применения нужно узнать о противопоказаниях

Четыре недели я худела с янтарной кислотой. Я принимала по 1 грамму янтарной кислоты натощак, запивая большим количеством воды. Кроме того, после ужина я принимала 0,25 грамма янтарной кислоты. Такого режима питания я придерживалась на протяжении месяца.
Из плюсов выделю то, что я смогла похудеть на 5 килограммов. Особенно это заметно по одежде - она буквально висит на мне, нужно срочно менять гардероб. Кроме того, вес пока что держится на тех цифрах, что были достигнуты путем диеты.

Но не обошлось и без минусов: у меня сильно возросло давление, стали мучить головные боли и головокружения, появились проблемы со сном. Поэтому, начиная принимать янтарную кислоту для похудения, стоит знать о возможных противопоказаниях, а ведь их очень большой спектр. Я была готова к ним, поэтому перенесла спокойно, ведь для меня главным был сброс веса и перетерпеть некоторые сложности я смогла. После окончания приема янтарной кислоты все пришло в норму.

Бодрит, но жир не сжигает

Янтарная кислота - средство больше для пожилых людей. Эти таблетки еще моя бабушка пила от старческой немощи. Теперь таблетки рекламируются, как БАД, безвредны, натуральны и полезны для организма. Я приобрела их для того, чтобы ускорить обмен веществ, то есть похудеть с ними. Дополнительно, я узнала, что янтарная кислота помогает в борьбе с воспалениями, улучшает иммунитет, борется со старением. В общем, я обеими руками "за" за это средство.
Пила я 2 раза в день целый месяц - прошла целый курс. Пила по одной таблетке, наверное, в этом минус. Многие говорят, что надо 3, а то и 4 штуки за раз выпивать. Я с одной таблетки чувствовала изжогу, не знаю, что было бы со мной с трех. Положительное воздействие таблеток почувствовала только в одном: очень бодрят, даже кофе не надо. Если выпить таблетку в вечернее время, то проблематично уснуть.
Однако, как-то я решилась выпить таблетки по схеме для похудения. Это убойная доза - надо пить 3 дня по 4 таблетки 3 раза в день! Я не спала ночами эти три дня, меня замучили изжога и боли в желудке. Нет, янтарная кислота не для меня. Очень тяжелый препарат. Энергии от него, активности много, суетишься, а толку мало. Вес я не сбросила.

Не влияет на массу тела

Может кому-то эти таблетки и кажутся безвкусными, но мне казалось что отдает какой-то синтетикой. Всю первую и вторую неделю я честно прислушивалась к организму, но подъема жизненных сил не ощутила, как впрочем и снижения массы тела. Надежды на то, что с повышением количества этой кислоты в организме ситуация изменится и наконец-то появится энергичность для интенсивного снижения жира, таяли с каждым днем. К концу приема была окончательно развенчана ее эффективность для похудения. Она хоть и кислота, но жир не сжигает, она на него вообще не действует.
Но пусть она не справляется с лишним весом, свои полезные свойства все же имеет. Она снижает отеки, помогает при интоксикации, снимает похмельный синдром. В том, что она улучшает защитные силы организма, я почти уверена, потому что стала реже болеть. Еще одно замечательное свойство кислоты - это ее способность повышать усвояемость кислорода клетками, это я заметила из того, что стала чаще подтягиваться по утрам, чего не помню уже чуть ли не с детства. В общем, янтарная кислота обладает массой полезных свойств, но для похудения неэффективна.

Небольшой результат за месяц приема

Янтарная кислота предназначена для общего оздоровления и восстановления нормальной работы организма.
Прием нужно совмещать с правильным питанием. Если питаться привычной пищей, то янтарная кислота не сможет поспособствовать сбросу веса.
Меня привлекли обещания относительно приема янтарной кислоты, и я решила попробовать ее. Стоит она недорого. Я брала в среднем по 15 рублей за 10 таблеток.
Покупала ее в аптеке. Представлена она в виде таблеток. Пила по 2 таблетки в день, после еды. При приеме нужно следить за потреблением жидкости, придерживаясь своей суточной нормы.
Курс приема - 1 месяц. При желании и нормальной переносимости таблеток, можно увеличить курс приема до 2 месяцев. Это основные правила приема. Я старалась их придерживаться, так как хотела сбросить вес.
В итоге, я смогла сбросить лишь 3,5 кг. В принципе, это средний результат для человека, который придерживается правильного питания.
Хочу отметить, что янтарная кислота очень часто провоцирует аллергические реакции. Это сильнейший аллерген. Поэтому начинать прием стоит с осторожностью. Если при приеме появляются хоть какие-то побочные эффекты, то от нее стоит сразу отказаться.

Янтарная кислота - недорогие таблетки, но много побочек и не похудеть

Янтарную кислоту я решила пить не только для поправки здоровья, но больше для похудения. Прочитала, что это вещество очень полезно для организма. Приобрела таблетки, они недорогие, продаются без рецепта и принялась их употреблять по инструкции.
Первая же побочка себя проявила в первый день. Вечером категорически нельзя пить "янтарку" - не могла уснуть до утра.
В последующие дни я пила по таблетке, растворяя в воде, утром и в обед. Через несколько дней у меня заболел желудок, началась изжога. Я сделала перерыв на 2 дня и снова стала пить янтарную кислоту, только после еды.
Энергии у меня появилось много, я все успевала, летала, что называется. Однако, кушать хотелось, потому что расходовалось энергии много и хотел организм ее восполнить. О каком-либо похудении и речи быть не могло.
Я регулярно, по понедельникам взвешивалась. Вес вначале колебался, плюс-минус полкилограмма, а потом пополз вверх. Я все еще надеялась разогнать метаболизм, но не сгорал подкожный жир!
В конце концов все закончилось еще печальнее, чем я думала. Именно янтарная кислота спровоцировала обострение мочекаменной болезни, о которой я не знала. Плюс появилась язва желудка. Так что, янтарную кислоту можно пить здоровым людям и то, после консультации с врачом.

Янтарная кислота не только помогает похудеть, но и улучшает память, снижает уровень холестерина и поднимает настроение. Узнайте, как ее применять, чтобы избавиться от лишних кг и выглядеть моложе!

Янтарная кислота – это органическое соединение, которое содержится в организме человека и крайне редко встречается в природе. Незначительное количество этого вещества присутствует в некоторых продуктах, а массово добывают его из натурального янтаря, который является основным источником янтарной кислоты для нужд пищевой промышленности и медицины. В природном состоянии это белый кристаллический порошок, по вкусу напоминающий обычную лимонную кислоту. В организме оно играет роль натурального регулятора работы всех органов и систем. Дополнительный прием биологически активной добавки рекомендуется врачами при некоторых состояниях, а также для укрепления сил при повышенных умственных или физических нагрузках. Довольно эффективно используется янтарная кислота для похудения, поскольку помогает ускорить многие процессы, способствующие расщеплению жира. Уникальная польза этого вещества обусловлена тем, что оно самостоятельно направляется, скапливается и действует только в проблемных участках тела, а здоровые ткани полностью игнорирует.

Полезные свойства

Янтарная кислота присутствует во всех клетках организма и является необходимой для протекания многих жизненно важных процессов, в том числе распада глюкозы, синтеза энергии, улучшения тканевого дыхания и энергетического обмена веществ. Она обладает целым набором полезных свойств и воздействий на здоровье человека:

  • мощными антиоксидантными качествами, которые способствуют омоложению на клеточном уровне;
  • способностью стимулировать адаптационные и компенсаторно-защитные возможности;
  • активным участием в процессах образования желудочного сока;
  • активизацией секреторной функции желудочных желез;
  • улучшением сократительной деятельности гладких и поперечнополосатых мышц;
  • повышением физической и умственной работоспособности.

Активизируя клеточное дыхание и внутриклеточный метаболизм, янтарная кислота помогает вывести из тканей токсины и уменьшить их отравляющее действие. Указанные свойства обуславливают широкое использование препаратов «янтарки» в медицине.

Основные показания к применению взрослым можно разбить на следующие группы:

  • функциональные астенические состояния, особенно при возрастных патологиях или в экстремальных условиях;
  • склеротические изменения (ухудшение памяти, быстрая утомляемость и т. п.);
  • головные боли, вызванные нарушением питания клеток головного мозга;
  • ишемические состояния, тугоподвижность (контрактуры) мышц, спазмы сосудов;
  • заболевания сердца и сосудов, включая атеросклеротические сосудистые поражения нижних конечностей, дисциркуляторную энцефалопатию, церебральный атеросклероз.

При указанных заболеваниях многим больным для лечения и нормализации состояния длительное время (и даже пожизненно) приходится принимать большое количество лекарств. Использование в схеме лечения янтарной кислоты позволяет значительно уменьшить длительность курса за счет способности этой БАД усиливать эффективность основных препаратов, а также оказывать положительное влияние на здоровье человека.

При регулярном приеме «янтарки» значительно улучшается общее состояние больного:

  • уменьшаются головокружения;
  • снижается частота и выраженность головных болей;
  • поднимается настроение;
  • нормализуется сон;
  • повышается память и концентрация внимания.

Профилактическое использование янтарной кислоты позволяет снизить остроту протекания периодов обострения хронических заболеваний, препятствует развитию простуд и позволяет в случае болезни намного быстрее восстановить трудоспособность.

Общая польза «янтарки» для укрепления здоровья и профилактики заболеваний проявляется следующими эффектами:

  • стимулирование выработки дополнительной энергии на клеточном уровне;
  • снижение уровня холестерина;
  • регуляция жировых клеток с уменьшением их размеров;
  • нормализация клеточного дыхания;
  • уменьшение количества инсулина;
  • повышение стрессоустойчивости;
  • выведение избыточной межклеточной жидкости;
  • нормализация циркуляции крови и лимфы;
  • нейтрализация застойных явлений;
  • выведение свободных радикалов;
  • улучшение работы сердечной мышцы, печени, почек;
  • максимальное усвоение питательных веществ из пищи.

Данное вещество не является токсином, то есть его использование в целях похудения не вредит здоровью, а напротив – укрепляет его.

Наиболее эффективно янтарная кислота работает в сочетании с препаратами, восстанавливающими кишечную микрофлору. Такой тандем способствует укреплению иммунной системы и уменьшает выраженность внутренней интоксикации различной этиологии (включая алкогольную и лекарственную). Также полезно принимать «янтарку» для улучшения состояния кожи и волос, особенно в период похудения, процесс которого эта добавка существенно ускоряет.

Действие на похудение

Многочисленные положительные отзывы на форумах и доступная цена янтарной кислоты сделали препараты на ее основе очень популярными среди желающих снизить массу тела. Эта добавка действительно обеспечивает эффект похудения за счет ряда полезных воздействий, включая:

  • улучшение метаболизма;
  • нормализация функций всех внутренних органов и систем;
  • косвенное влияние на скорость расщепления жира;
  • нормализация количества потребляемого клетками кислорода, что ведет к ускоренному окислению жира;
  • профилактика целлюлита;
  • устранение отеков и предупреждение их образования, за счет чего уменьшаются объемы тела.

Набор лишнего веса чаще всего обуславливается сбоями в обменных процессах. Регулярное употребление янтарной кислоты устраняет эту проблему, одновременно давая организму дополнительную энергетическую подпитку. Она является безопасной, легко переносится и выводится без остатка, не накапливаясь в тканях. Положительные результаты похудения дает даже минимальная дозировка препарата, но обязательно в сочетании с дополнительными методиками снижения веса.

Внимание! Янтарная кислота помогает эффективно похудеть только при соблюдении двух условий – правильного сбалансированного питания и ежедневных физических нагрузок. При этом тренировки не будут обременительными даже на фоне низкокалорийного рациона, так как прием препарата наряду с остальными действиями дает прилив сил и повышает выносливость.

Сбалансированная диета с одновременным приемом янтарной кислоты обладает рядом дополнительных преимуществ по сравнению с другими методиками похудения:

  • снижение веса происходит постепенно, без чувства голода и дискомфорта;
  • в организме активно синтезируется аденозинтрифосфорная кислота (АТФ), участвующая в создании энергетической составляющей каждой клетки;
  • благодаря действию АТФ повышается расход калорий и возрастает поступление к клеткам кислорода – главного участника сжигания жиров;
  • ускоряется внутренний энергообмен, за счет чего снижается утомляемость и повышается устойчивость к физическим и умственным нагрузкам.

Большой плюс воздействия янтарной кислоты на похудение заключается в том, что после попадания в кровоток она сама находит участки, нуждающиеся в коррекции или восстановлении, и нормализует их состояние и функционирование. Благодаря комплексному воздействию «янтарка» не только приводит в порядок здоровье и фигуру, но и замедляет процессы старения, делая кожу более молодой и упругой.

Способы применения

Биологически активная добавка «Янтарная кислота» выпускается в виде порошка, таблеток и капсул. Кроме того, это органическое соединение вводится в состав многих витаминно-минеральных комплексов. Поскольку его концентрация в разных лекарственных формах значительно варьируется, перед тем как принимать тот или иной , необходимо правильно определить дозировку и способ применения.

При употреблении янтарного порошка его необходимо предварительно развести в воде. Существуют строгие рекомендации относительно того, как готовить, как пить и сколько принимать мл такого раствора:

  • 1 г порошкообразной янтарной кислоты следует развести в 250 мл остывшей кипяченой воды;
  • напиток выпить за 30 минут до завтрака;
  • после приема рот тщательно прополоскать чистой водой, чтобы предотвратить разрушение зубной эмали кислой средой.

Данный способ не подходит для похудения при наличии патологий ЖКТ, поскольку кислый состав будет раздражать стенки пищеварительного тракта, усугубляя ситуацию. В таких случаях лучше остановить выбор на таблетках.

Если используются капсулы или таблетки, применение янтарной кислоты для похудения можно осуществлять по двум схемам:

  1. Ежедневно принимать по 3 таблетки – по одной за 30 минут перед каждым основным приемом пищи, запивая стаканом воды. Продолжительность курса 1–2 месяца.
  2. Методика приема аналогична предыдущей, но по несколько иной схеме:
  • принимать нужно по 4 таблетки в день (тоже за полчаса до еды);
  • после 3-х дней приема делать 1 день перерыва;
  • день перерыва должен быть разгрузочным с минимальной физической нагрузкой.

Внимание! Приведенная инструкция по применению янтарной кислоты для похудения не соответствует рекомендациям производителя по приему данного препарата при лечении различных заболеваний. Поэтому во втором случае обязательно следует учитывать наличие противопоказаний.

Разница между лечебно-профилактическим приемом кислоты и ее использованием для похудения состоит в том, сколько таблеток пить и в какое время:

  • в аннотации производителя указывается дозировка по 0,5–1 таблетке 3 раза в день после еды;
  • для снижения веса необходимо принимать не менее 3–4-х таблеток в день за 30 минут до еды.

В любом случае последний прием таблетки не должен быть позже, чем за 4 часа до сна. Янтарная кислота обладает бодрящим действием, поэтому может вызвать бессонницу. При соблюдении описанных выше правил применение янтарной кислоты для похудения не вызывает побочных явлений и делает процесс снижения веса более комфортным.

В целях профилактики дозировка подбирается индивидуально, исходя из индивидуальных потребностей в данном веществе. Если после приема ощущается согревающий эффект и появляется легкое головокружение, то это свидетельствует об оптимальной дозе.

Противопоказания

Принимать янтарную кислоту для похудения запрещается при наличии:

  • индивидуальной непереносимости;
  • патологий ЖКТ, особенно язвенной болезни;
  • мочекаменной болезни;
  • гипертонии, глаукомы;
  • ишемической болезни сердца.

Перед применением препарата для похудения рекомендуется получить консультацию у специалиста.

Цена препаратов

Стоимость биологически-активной добавки «Янтарная кислота» зависит от формы выпуска, концентрации действующего вещества и аптечной надбавки. Средняя цена препаратов варьируется в следующих пределах:

  • таблетки 50 мг №10 – 15–20 рублей;
  • таблетки 100 мг №10 – 25 –30 рублей;
  • таблетки 100 мг №20 – 35–40 рублей;
  • порошок 10 г – 100–150 рублей;
  • порошок 500 г – 2000 рублей.

Поскольку порошок купить довольно трудно, при желании употреблять препарат в виде раствора можно измельчать таблетку с соответствующей дозировкой (100 мг).