Эрика Николаевна Герцег. Родилась 5 июля 1988 года в селе Малая Добронь Закарпатской области. Украинская певица и модель, солистка поп-группы «ВИА Гра».
Эрика Герцег родилась 5 июля 1988 года в селе Малая Добронь Закарпатской области - недалеко от Ужгорода, в 10 километрах от украинско-венгерской границы.
Отец по национальности венгр, мать - венгерка наполовину. Отец много работал, мать часто болела. Имеет младшего брата.
В ее селе почти все жители говорили на венгерском, русский и украинский языки мало кто знал. Эрика признавалась, что по украински могла сказать всего пару фраз.
С детства регулярно посещала церковь в родном селе. С 1 по 5 класс посещала школу в венгерском городе Захонь - в 12 км от села Малая Добронь. Когда правила пересечения границы стали более строгими, Эрика перешла в школу в своём селе. В Малой Доброни она окончила 8 классов, затем уехала в Венгрию, где училась в католическом лицее, пела в местном хоре, была солисткой. Как признавалась Эрика, учиться в Венгрию отправилась, чтобы выбраться из дома - родители часто скандалили, отец увлекался алкоголем: "Времена при этом стояли тяжелые - денег не было ни у кого. В итоге бесконечные проблемы дома надломили отца - он начал пить. Мама закатывала скандалы - он хватался за бутылку. Поэтому я и сбежала из дома, как только предоставилась такая возможность".
После возвращения на Украину отправилась в Берегово, где поступила в Закарпатский венгерский институт имени Ференца Ракоци, училась по специальности «экономист-менеджер» (окончила в 2009 году). Параллельно работала официанткой и оператором в колл-центре.
Эрика Герцег с родителями
Эрика Герцег с братом
В юности Эрика вовсе не была девушкой с модельной внешностью. Она имела пышные формы. "Я всю жизнь была плотненькой девочкой, даже немного полненькой", - говорила артистка. Особой популярностью у мужчин не пользовалась.
Из-за лишнего веса в 2008 году у нее случилась несчастная любовь: "На тот момент я находилась в отношениях с одним молодым человеком, это была первая любовь. И он бросил меня из-за того, что я далека от идеала и имела лишний вес. Мне казалось, что больше я не найду взаимной любви, ведь людям безразлично то, что у тебя внутри, - они смотрят только на внешний вид. Но переживания послужили катализатором моего преображения. Мы расстались. И я взялась за себя".
В возрасте 17 лет Эрика весила около 80 килограмм. И решила похудеть. Она вспоминала, что первые попытки похудеть были неудачными. Потом она резко ограничила количество потребленных калорий и изнуряла себя физическими тренировками.
Ей понадобилось восемь месяцев, чтобы сбросить 35 килограммов.
После похудения она сделала себе операцию по увеличению груди. "После того как я похудела, грудь стала совсем маленькой - у меня была «единичка». Хотелось побольше", - признавалась она. Ей удалось добиться выдающихся параметров фигуры - 87-60-90.
После того, как фигура стала идеальной, Эрика работала моделью, снимаясь в том числе и для рекламы нижнего белья. В 2011 оставила Закарпатье и переехала в Киев.
В сентябре 2013 года в эфире телеканалов НТК (Казахстан), 1+1 (Украина), ОНТ (Беларусь) и НТВ (Россия) стартовало реалити-шоу «Хочу V ВИА Гру», повествующего зрителям о том, как девушки со всего СНГ пытаются стать солистками популярной группы.
Наставницами девушек стали шесть экс-участниц «ВИА Гры»: , Меседа Багаудинова и . Одной из ведущих шоу стала .
Кастинги в проект прошли в России, на Украине, в Казахстане и Белоруссии. Режиссёром проекта выступил Алан Бадоев.
25 октября 2013 года в финале шоу после SMS-голосования телезрителей России, Украины, Белоруссии и Казахстана определилась тройка-победитель, участницы которой - Анастасия Кожевникова, Миша Романова и Эрика Герцег - стали новым составом группы «ВИА Гра». Также, в финале ими была представлена песня «Перемирие», впоследствии набравшая множество наград, и ставшая визитной карточкой нового состава.
Первым крупным мероприятием, на котором группа выступила в новом составе, стал праздничный концерт артистов «Мы Едины», прошедший в Кремле 4 ноября. После этого, трио начало активно гастролировать. Со временем, помимо новых синглов, в репертуар обновлённой «ВИА Гры» вошли 17 хитов прошлых лет с изменёнными аранжировками. В декабре 2013 года коллектив принял участие в новогоднем шоу для телеканала НТВ «The Best», на котором исполнил одну из песен английской группы «Spice Girls». В ночь с 31 декабря на 1 января шоу появилось в эфире.
В декабре 2013 года «ВИА Гра» снялась в фотосессии для мужского журнала «XXL».
13 мая 2014 года вышел второй сингл «У меня появился другой», вошедший в топ самых заказываемых на радио песен 2014 года. 12 июня 2014 вышел клип на эту песню, ставший самым просматриваемым русскоязычным клипом 2014 года, и всего за шесть месяцев, вслед за клипом «Перемирие» (вышедшим 12 ноября 2013 года), вошедший в «10.000.000 Клуб» интернет-портала «ELLO». 18 ноября 2014 года была выпущена композиция «Кислород», записанная совместно с рэпером Мотом. 29 ноября группа получила награду на церемонии вручения премии «Золотой граммофон» за песню «Перемирие». 8 декабря состоялась премьера видеоклипа на песню «Кислород».
20 марта 2015 года группа презентовала новый сингл «Это было прекрасно». Видеоклип на эту композицию вышел 29 апреля. По результатам «Tophit», «ВИА Гра» вошла в топ самых ротируемых в радиоэфире групп 2014 года, а сингл «У меня появился другой» был признан самой ротируемой песней 2014 года. 6 июня 2015 коллектив в восьмой раз получил Премию Муз-ТВ (за сингл «Кислород», совместно с Мотом), и стал самой титулованной поп-группой данной премии. 24 июля 2015 года состоялся релиз седьмого сборника лучших песен группы - «Всё лучшее в одном».
В ноябре 2015 года группа выпустила песню «Так сильно». Видеоклип на эту песню, снятый Сергеем Солодким, вышел в декабре. 7 ноября 2016 в сети состоялась премьера композиции «Кто ты мне?». В декабре вышел клип, режиссёром которого выступил Сергей Ткаченко.
ВИА Гра - Кто ты мне?
18 октября 2017 года на радиостанции Love Radio состоялся релиз сингла «Моё сердце занято». Автором музыки традиционно стал Константин Меладзе, текст написал он же в соавторстве с участницей группы Мишей Романовой.
Рост Эрики Герцег: 175 сантиметров.
Личная жизнь Эрики Герцег:
Встречалась с бизнесменом, он перевез ее в Киев. Именно он уговорил Эрику сделать операцию по увеличению груди. Она собиралась за него замуж, однако, уличив в измене, решила от него уйти.
Далее встретила новую любовь. Он также занимался бизнесом. Но идиллия длилась недолго - парень был очень ревнив. Ситуация осложнялась тем, что она жила в Киеве, а он бывал там только наездами - большую часть времени проводил в Москве или в Европе. Вместе они были три с половиной года. Эрика признавалась: "я очень сильно его любила - как никого в своей жизни". Они расстались осенью 2014 года.
Песни Эрики Герцег в составе группы ВИА Гра:
2013 - Перемирие
2015 - Это было прекрасно
2015 - Так сильно
2016 - Кто ты мне?
2017 - Моё сердце занято
Видеоклипы Эрики Герцег в составе группы ВИА Гра:
2013 - Перемирие
2014 - У меня появился другой (совместно с Вахтангом)
2014 - Кислород (совместно с Мотом)
2015 - Это было прекрасно
2015 - Так сильно
2016 - Кто ты мне?
2017 - Моё сердце занято
Похудение для некоторых это не просто очередная возможность преодолеть себя и влезть в старый купальник. Для таких девушек, как Эрика Герцег, стройность и изящность стали путеводителем в мир шоу-бизнеса и в группу «Виа Гра» в частности. Ранее вес девушки составлял около 80 кг, поэтому хористка из поселка Закарпатья и не смела мечтать о большой сцене. А теперь она стала ярким секс-символом молодежи, успешно сочетая соблазнительность женственных форм с детской хрупкостью и невинностью.
Секрет похудания от Эрики
Чтобы приобрести желанную фигуру, Эрика упорно трудилась и правильно питалась в течении 8 месяцев, достигнув рекордного результата - потеря массы в 30 кг. Помимо низкокалорийного питания дробного характера, девушка выносила солидные психологические и физические нагрузки, занималась спортом и много гуляла.
Для достижения результата Эрика употребляла пищу маленькими порциями около 5-6 раз в день. Размер такой порции в объеме приравнивается к кулаку. Ужин девушка проводила не позже чем за 3-4 часа до сна, а сладости и выпечку употребляла ограниченно и только до 14:00.
Как и при любой другой диете, солистка «ВИА Гры» пила много очищенной воды без газа, а также около 2 чашек «латте» в день. Основные продукты в меню певицы: кисломолочные обезжиренные продукты, фрукты и овощи, нежирная белая рыба, морепродукты. Категорически Эрика отказалась от газированных напитков, продуктов с консервантами и подсластителями, фастфуда.
Пример меню на день от Эрики Герцег
Для правильно питания и активного похудения девушка разработала собственное меню, которого придерживалась в течение 8 месяцев.
Завтрак. Как правило, он состоял из фруктов, домашнего йогурта и чашечки «латте».
Обед. Обязательно овощи (особенно зеленые вместе в огородной зеленью), рыба, запеченная на гриле или приготовленная на пару, фруктовый десерт (салат, мусс, смузи).
Ужин. Овощи в любом виде.
Перекус за час до сна. Стакан обезжиренного молока.
В перерывах между основными приемами пищи Эрика могла перекусить фруктами или овощами.
Жизнь Эрики до преображения
Так как в поселке, где родилась девушка, и близко не знали о фитнес-клубах, сбросить свой вес с помощью тренировок она и не пыталась. Одновременно с этим Эрика стеснялась своего тела и практически не имеет фотографий до чудесного преображения, так как эти снимки не вдохновляли девушку на подвиги. В какой-то момент она, как настоящая женщина, захотела стать красивой, желанной, любимой, что и помогло девушке остановиться на низкокалорийной диете, которую разработала самостоятельно.
Несмотря на активные тренировки и спорт, девушка не проводила все время в спортивных клубах, не употребляла пищевые добавки, гейнеры и протеиновые коктейли. Также Эрика оказалась противницей радикальных диет, основанных на моно-продуктах, чистках или голодовках. Ограничение вредного, налегание на овощи и фрукты, работа в 2 смены - все это помогло девушек сбросить рекордное количество килограмм за 8 месяцев.
Как Эрика Герцег удерживает вес
Здорового образа жизни и рационального питания девушка придерживается уже 5 лет после своего фантастического преображения. Она продолжает питаться маленькими порциями и часто, а дополнительно все рабочие будни включают время для хореографии с тренером или на дому. Дополнительно Эрика плавает в бассейне и посещает фитнес-клубы.
Как и прежде, основной рацион девушки состоит из овощей и фруктов, молочных и кисломолочных продуктов. Мясо в рационе девушка заменила белой рыбой, а из морепродуктов остановилась на креветках в любом виде. Эрика советует налегать на молочные продукты и какие-либо сладости, десерты именно с утра, а к вечеру ограничиться порциями овощей и несладких фруктов. Для поддержания иммунитета и организма в целом, девушка взяла за правило перед сном пить стакан цельного молока.
Самый главный совет, который юная звезда готова дать своим поклонникам, гласит, что каждая девушка должна индивидуально почувствовать свое тело и его потребности, не поддаваясь на уловки интернет-маркетологов и диетологов. Только тогда рацион будет по-настоящему здоровым, не оставит вас голодными и при этом активно будет содействовать похудению.
Жизнь Эрики Герцег - воплощение сказки о гадком утенке в реальность и показательный пример того, как изменение внешности и сильный характер влияют на судьбу. В пять лет Эрика пережила сильное потрясение: после вторых родов ее мать получила инвалидность.
Эрике пришлось самостоятельно справляться с трудностями, и это стало первой ступенью во взрослую ответственную жизнь. Юная Эрика помогала семье, продавая овощи на базаре, а в свободное время пела в церковном хоре. Тогда о сцене и известности она не задумывалась, а предрасположенность к полноте только добавляла неуверенности в себе. После школы девочка поступила в Закарпатский венгерский педагогический институт, но через три года бросила учебу. На фоне переживаний и стрессов девушка стремительно набирала вес и к 20 годам весила 80 килограммов.
Эрика Герцег до и после похудения (фото)
Недовольство собой заставляло Эрику раз за разом садиться на диеты, которые из-за постоянных срывов оказывались безрезультатными. Взять себя в руки и отказаться от вредной пищи подтолкнуло расставание с молодым человеком.
За восемь месяцев упорной работы над телом Эрика Герцег похудела на 30 килограммов. Эрика Герцег до похудения избегала даже любительской съемки и пряталась от камер, а после стала моделью. Разница Эрики на фото до и после похудения колоссальная: разные контуры лица, несравнимые фигуры и привлекательность.
«У меня не было никаких непрерывных тренировок и фитнес-залов, никаких пищевых добавок, изнуряющей голодной диеты, - вспоминает блондинка. - Я работала на двух работах, не сидела ни минуты без дела, начала, наконец, правильно питаться - и результат не заставил себя ждать».
Певица утверждает, что такие изменения - это вызов самой себе. Потерянные 30 килограммов стали отправной точкой в новую жизнь.
Следующим судьбоносным решением оказался кастинг в шоу «Хочу V ВИА Гру!»: раскованная блондинка привлекла продюсеров и получила заветное место в популярной группе.
Сейчас Эрика открыто снимается в мужских журналах, выходит в сексуальных нарядах на сцену и делится с подписчиками Instagram секретами успеха.
После того как я похудела, грудь стала совсем маленькой – у меня была «единичка». Хотелось побольше.
Эрика Герцег до и после пластики (фото)
После похудения Эрика Герцег потеряла аппетитную форму груди. Увеличение груди оказалось необходимостью: с маленькой грудью сложно стать моделью мужских журналов и звездой такой эпатажной группы как «ВИА Гра».
Чтобы выглядеть привлекательнее и привести тело к стандарту 90-60-90, певица начала копить деньги на пластическую операцию. «После того как я похудела, грудь стала совсем маленькой - у меня была «единичка». Хотелось побольше», - поделилась Эрика в интервью известному изданию. В 2011 году Эрика под влиянием любимого мужчины сделала маммопластику в клинике Будапешта: теперь грудь приобрела красивые очертания и желанный объем.
Если до похудения Эрика даже не мечтала об известности, то после делает все, чтобы изменить внешность к лучшему.
Солистка признается, что пластика - один из факторов ее успеха. И поклонники считают, что одной пластической операцией Эрика Герцег не ограничилась.
При сравнении фото Эрики Герцег до и после фанаты отметили более заостренный носик и пухлые губы. Специалисты предполагают, что блондинка делала ринопластику и увеличила губы с помощью инъекций гиалуроновой кислоты.
Впрочем, если такое вмешательство и было, то оно только преобразило певицу.
История Эрики Герцег - классический пример того, как можно стать знаменитой и красивой даже при минимальных данных. Сейчас за красивыми чертами лица, тысячами оваций поклонников скрывается невероятный труд и мотивация.
Эрика Герцег после похудения и пластики стала эталоном красоты, ею восхищаются, завидуют, обсуждают.
Эрика Николаевна Герцег девушка венгерского происхождения с необычной фамилией и упорством. Популярность и фанаты досталась ей после участия в шоу «Хочу в ВИА Гру», где девушка смогла победить, став одной из трех певиц нового состава Виагры. Девушка и раньше имела красивое личико, а вот вес Эрики не всегда был идеальным. В студенческие годы она весила 85 кг, против последующих 50 кг, имея рост 174 см. Эрику Герцег до похудения на фото почти не узнать.
Экскурс в прошлое
Эффектная внешность досталась Эрике от папы венгра и мамы на половину русской, на половину украинки. Родилась девушка в селе Закарпатской области, с пяти лет воспитывалась отцом, который утверждал, что его дочь рождена для сцены. Училась знаменитость хорошо, с девятого класса пела в церковном хоре, участвовала в местных вокальных конкурсах. Окончив школу, Эрика поступила в институт на экономический факультет, который успешно закончила.
Во время студенческих лет вес Эрики Герцег составлял 85 кг. История похудения девушки началась в тот момент, когда она решила, что станет моделью. Чтобы получить финансовую независимость устроилась работать официанткой и оператором колл-центра. Первая масса лишнего веса ушла благодаря активному образу жизни – учебе и работе.
Достижение цели
Чтобы стать моделью девушка понимала, что должна весить намного меньше и самостоятельно разработала строгую диету. Эрика Герцег до похудения отличалась упорством, а когда появилась конкретная цель, она вообще, стала непреклонной. Будущая звезда избавилась от 30 кг за 8 месяцев – это результат, достойный восхищения!
Правда, девушку ожидал неприятный сюрприз – у нее исчезла грудь. Имея полный вес, Эрика обладала сексуальным бюстом, но сгорание жировой ткани отразилось на груди. Звезда не отчаялась, сделала операцию по увеличению груди, а в 2011 году перебралась в Киев оббивать пороги модельных агентств. Упорство, вера и внешность помогли Эрике добиться желаемого.
2012 год подарил модели первый серьезный контракт с французским брендом нижнего белья, а также фотосессию в стиле ню для ноябрьского номера Playboy, где ее фотография была прямо на обложке. Она заблистала, получив первую популярность. А в 2013 Эрика Герцег очутилась под крылом Константина Меладзе и из модели превратилась в певицу. Вот так девочка с села, которая даже не умела правильно разговаривать на русском и украинских языках, построила стремительную карьеру в шоу-бизнесе.
Правила похудения
Но остался один вопрос – как похудела Эрика Герцег, какого рациона придерживалась? Стоит сразу уточнить, что девушка не посещала тренажерные клубы, не принимала экстрактов, таблеток и прочих панацей для быстрого похудения. Ее борьба с весом основывалась на следующих пунктах:
- желание быть красивой, осуществить мечту;
- ограничения в еде;
- высокая активность из-за двух работ и параллельной учебы;
- упорство, сила воли.
Все пункты понятны и не требуют разъяснений, кроме одного – рациона. Эрика самостоятельно составляла меню, употребляя преимущественно овощи, фрукты, кисломолочные продукты, рыбу. Звезда не объявляла голодовки, но максимально ограничила себя в еде. Отказалась от бутербродов, фастфудов, сладкой газировки, которую заменила большим объемом обычной воды. Герцег утверждает, что каждый кусочек еды нужно медленно пережевывать, так получаешь больше наслаждения от вкуса, и сытость приходит быстрее. Помимо этого, знаменитость следовала таким правилам:
- порция еды не превышала размер кулака;
- сладости и десерты кушать в первой половине дня;
- последний прием пищи не позже чем за 4 часа до сна;
- принцип питания дробный – 5–6 приемов.
Певица описала приблизительное меню одного дня:
- завтрак – натуральный йогурт без добавок, фрукты, зеленый чай;
- обед – запеченное рыбное филе, салат из свежих овощей, фрукт;
- ужин – овощи на пару;
- перед сном – стакан нежирного молока.
В 2015 году Эрика Герцег рассталась со своим парнем и пережила стресс, из-за чего вес уменьшился еще на 5 кг. Звезда призналась, что любимый променял ее на другую женщину.
Сейчас поддерживать форму Эрике помогают занятия хореографией, пилатес и плаванье.
Фото до похудения мало напоминают нынешнюю стройную Эрику, но на них запечатлена именно она. Нынешний вес знаменитости колеблется в пределах 45 кг, поэтому вопрос о похудание и диетах для нее уже неактуален. В 2016 году звезда получила место в ТОП-100 самых сексуальных женщин, который провел мужской журнал Maxim. Девушка много работает, мечтает о будущих проектах, наслаждается популярностью и отмечает, что мужа и детей пока не планирует.
Эрика переехала в Киев, устроилась сразу на две работы и начала свой путь к чудесному преображению. Всего за 8 месяцев девушка похудела более чем на 30 кг, и это, заметьте, без всякого спорта. В 2013 году« новая» Герцег выиграла конкурс« Хочу V ВИА Гру», став одной из самых ярких участниц трио. Мы решили узнать мнение профессионала: только ли диета помогла Эрике Герцег превратиться из обычной девушки в соблазнительную красавицу?
Дубовик Олег Владимирович, кмн, пластический хирург, член общества лазерной хирургии, член общества эстетической медицины, клиника Beauty Line .
Маммопластика
После похудения на 30 кг грудь Эрики превратилась в невнятный рельеф на стройном теле. «Нулевочкой» девушка быть не хотела, ведь привыкла к большой груди, да и стать солисткой группы« ВИА Гра» без пышного бюста ей бы вряд ли удалось. Молодой человек поддержал Эрику словом и делом и даже добавил недостающих на операцию средств. Результат не заставил себя долго ждать. Сегодня Эрика Герцег — популярная певица и модель, а в ее Instagram почти миллион подписчиков.
Популярное
Ринопластика
Есть большая вероятность, что помимо груди Эрика сделала и носик. Спинка его как была прямой, так и осталась, а вот крылья слегка сузились. И действительно, крылья носа можно подправить хирургическим путем, так что никто и не догадается об операции. Особенно если не светиться фотографиями« до». И это как раз случай Эрики. Она настолько стеснялась своего облика до похудения, что фотографироваться отказывалась. И только неугомонный фотограф на свадьбе брата сумел добраться своим объективом до будущей знаменитости. Если сравнить этот снимок со свежими фотографиями Эрики, то факт ринопластики налицо. Но утверждать на 100% я бы не стал.
Удаление комков Биша
Похудение значительно сужает лицо, с этим не поспоришь. Но оно не может сделать скулы более выраженными, а щеки — впалыми. А удаление комков Биша может. Ученые до сих пор спорят о предназначении этих самых жировых комков: то ли они мышцы смазывают, то ли младенцам помогают сосать молоко. Но факт остается фактом: красотки, стремящиеся подчеркнуть свою молодость, красоту и стройность, спокойно их удаляют, чтобы скульптурировать лицо. Скорее всего, Эрика Герцег рассталась со своими комками Биша.
Контурная пластика губ
По сравнению все с теми же случайными снимками Эрики до похудения, сегодня губы девушки выглядят гораздо пухлее. Тут, конечно, не обошлось без филлеров. Скорее всего, девушка сделала контурную пластику губ с помощью филлеров на основе гиалуроновой кислоты.
Инъекции красоты
Эрика определенно не брезгует« уколами красоты». Инъекции ботокса, витаминные коктейли — без этого публичным красавицам сегодня никак.
А теперь переходим к самому интересному! Модель и певица, участница группы« ВИА Гра» не прогадала, когда решила вложиться в свою внешность. Ее усилия окупились сторицей. Грудь, губы, лицо, нос — идеальные пропорции приглянулись продюсеру Константину Меладзе, и вот девушка — на всех экранах страны. Но во сколько обошлось такое преображение? Мы посчитали, сколько стоит« быть Эрикой Герцег»:
Удаление комков Биша вылилось девушке приблизительно в 100 тысяч рублей.
За маммопластику ей пришлось выложить, скорее всего, от 320 до 380 тысяч рублей.
Предположительная ринопластика обошлась Эрике в 150 тысяч рублей.
Увеличение губ гелями на основе гиалуроновой кислоты обошлось красавице в сумму от 8 до 25 тысяч рублей. Чтобы сохранить эффект пухлых губ, повторять процедуру нужно раз в полгода.
Инъекции красоты , в случае Эрики, это, скорее всего, ботулотоксин — стоят от 8 до 20 тысяч рублей, в зависимости от количества единиц. Эффекта от процедуры хватает на 3−6 месяцев.